Интензивните Тренировки - Новини

... зависимост от лекарства и чести медицински прегледи, пише Puls.bg.В психически план затлъстяването може да доведе до чувство на социална изолация, ниско самочувствие и дори депресия.

... е да защитят завоюваните позиции през последните пет години и големия успех от миналата кампания. Гръм от Варна: Черно море привлича Клаудиу Кешеру? Ето подробности

... техните констатации. Въпреки това, взети заедно с предишни проучвания, „има доказателства, подкрепящи връзката между физическите изисквания и по-високата честота на респираторни инфекции“, допълниха Накаясу и екипът.

... изисквания и по-високата честота на респираторни инфекции“, допълниха Накаясу и екипът.Всеки момент е важен! Последвайте ни в  и , за да сте в крак с темите на деня

... колбаси, бобови зърна и топено сирене, готови за споделяне сред екипа и гостите зад кулисите - тъй като звездата е голям фен на "истинската сделка".

... на костюми за този филм, който е брилянтен. „Вече има толкова много, че си помислихме, че можем да се забавляваме и да му се насладим!“

... Средиземно море и възстановиха след интензивното занимание. В петък Ботев се изправя срещу състава на ФК Пакши във втората си контролна среща на турска земя. 

... най-накрая да се разделят само месеци по-късно. Гледайки към бъдещето, Хана се присъедини към състава на Dancing On Ice и наскоро издаде книгата си Facing the Music.

... четири деца: Ела, 20 г., Майкъл, 17 г., Брендън, 15 г. и Грейс, 13 г.Джанел Аш е автор на развлекателни теми за Fox News Digital.

... предизвикателства, които се изправят пред теб. Било то психически или физически. Все по-често ще си казваш „Мога да направя това!“… и няма да сгрешиш! Автор: Страхил Иванов

... на кръвта през съдовете.Референции:https://www.news-medical.net/news/20230105/Intense-exercise-encourages-coronary-artery-calcification.aspx Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... четвъртък и петък локомотивци продължават с тежките занимания, а в събота ще гостуват на Марица в контролна среща. Началният час на проверката ще е 11:00ч.

... сухия въздух, която създава влажна среда пред устата ни. Подходящи са тези от памук, както и специалните за спортисти, които имат и допълнителна филтрация срещу замърсяване.

... тогава изпълнителката. Тя допълни, че хората не трябва да се съдят един друг, а да гледат себе си и да правят това, което им харесва.

... седмица, когато участниците правели HIIT упражнения по 5 дни в седмицата с интервали между 4 и 8 минути, резултатите започнали да се влошават.По публикацията работи:

... Планирайте ги за цялата седмица, а не правете безразборни тренировки ден за ден. Така резултатите ви ще са оптимални, а здравословното ви състояние на ниво.

... тренировки с висока интензивност, трябва да предпочете по-малко натоварващите, казва Флокхарт. Тренирайте няколко пъти седмично, а през останалите дни по-добре се разхождайте. Още от ЗДРАВЕ:

... важно да си даваме поне 48 часа почивка между отделните тренировки, защото в противен случай рискуваме да вкараме мозъка си в режим на бърнаут. /lifestyle.bg

... е важно да си даваме поне 48 часа почивка между отделните тренировки, защото в противен случай рискуваме да вкараме мозъка си в режим на бърнаут.