Здравето Хранителна - Новини

... основните продукти, които са се превозвали по корабите от Новия към Стария свят, защото наличието на витамин С в тях е предпазвало моряците от скорбут.

... нива на толерантност, когато ядете люти чушки. Използването им като подправка може да е здравословно, но тези, които изпитват храносмилателен дистрес, трябва да ги избягват.

... подобрите здравето на сърдечно-съдовата система и храносмилането. Включете кивито в диетата си чрез ежедневно смути или малка закуска и наблюдавайте как ви влияе положително. Прочети Още:

... да подпомогне храносмилателната система и може дори да има противоракови свойства. Въпреки това, някои хора може да се наложи да ядат този зеленчук в умерени количества.

... хладилника за употреба в рамките на една седмица или можете да я замразите. Като цяло, най-добре е да сготвите тиквата във фурната преди замразяване.