Закуска Мием - Новини

... киселинни храни.- Изчакайте поне 30 минути или просто изплакнете устата си с вода.- Алтернатива: Ксилитолова дъвка за свежест и защита е винаги добра идея.Снимки: Freepik

... не смята за нужно да го правим по-често от два пъти дневно - сутрин и вечер. Разбира се, стига тогава да ги мием достатъчно старателно.

... ще помогне за избягване на потенциален дискомфорт, защото чувствителността се изостря, ако миете зъбите си, преди да консумирате топла или студена храна", добавя д-р Джоши.

... използват електрическа четка за зъби. От тях 29% използват звукови модели, 17% използват магнитни. Никой от участниците в проучването не използва четка с твърд косъм./Zdrave.to  

... Разбира се, най-важното правило е да миете зъбите си сутрин, а съображенията - преди или след закуска - са малко по-малко важни в този контекст.