Диетологията - Новини

... Приемането на храна без чувство за глад може да доведе до наддаване на тегло.Прочети повече за вредата от месото в този брой на Списание 8

... които да наблегнем на храни като риба, яйчени белтъци, нискомаслено кисело мляко и извара. Подобен преходен период той препоръчва и веднага след края на постите.

... да я използваме при приготвянето на картофи на фурна, тутманици и баници, при пърженето на яйца и зеленчуци на тиган, съветва още д-р Митко Ригов.

... витамините А и Е, официално признати за витамините на младостта и красотата, съдържащата се в продукта арахидонова киселина отговаря за нормалното функциониране на сърдечния мускул.

... Двата хранителни плана били изчислени така, че да предлагат по равно количество калории. В крайна сметка групата, която се въздържала от мазнини свалила повече килограми.