Ден Ленено - Новини

... семе в сладкиши, енергийни барчета, дъвки и сгъстители. Много е важно да пиете достатъчно вода, за да предотвратите страничните ефекти на тези семена, съветва actualno.com.

... рискове. Като цяло се препоръчва да се ядат две до четири супени лъжици смляно ленено семе на ден. Но можете да ядете повече, ако искате.

... метаболизма и помага да отслабнете, ако спазвате здравословна диета и правите упражнения редовно. Процесът на редукция на теглото се ускорява благодарение на лененото семе. Инфо: az-jenata.bg

... изчезват; - чернодробната и бъбречната функция се подобряват; - хормоналният фон е възстановен; - паметта се подобрява подобри и проявите на болестта на Паркинсон и множествената склероза намаляват.

... консултирайте със специалист преди да въведете промени в диетата си, особено ако страдате от заболявания!   Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... превишавайте максималната дневна доза от 1 до 2 супени лъжици ленено семе на ден, тъй като то има и силен слабителен ефект. Още от ЗДРАВЕ:

... Лененото масло е истинска находка за тези, които се грижат за здравето си. То е много богато на Омега-3 и Омега-6 мастни киселини.

... ускорява метаболизма и помага да отслабнете, ако спазвате здравословна диета и правите упражнения редовно. Процесът на редукция на теглото се ускорява благодарение на лененото семе.