Банан Чиа - Новини

... чиа пудинг с пресни плодове и малко настърган черен шоколад без захар. Чиа пудинг с рожков и банан без добавена захар - чудесен диетичен десерт.

... купички. Нарежете мангото на дребни кубчета и ги разпределете върху веган пудинга. Сервирайте веднага веган чиа пудинга с манго и банан или съхранявайте в хладилник.

... шоколад с ядки и резен ягодка. Страхотен здравословен десерт с чиа - бързо, лесно и вкусно! Добър апетит с моя пудинг с чиа и банан!

... го консумирате така или пък да го разредите с още мляко. Енергийна бомба за едно прекрасно начало на деня - смути с чиа и банан!

... орехови ядки или парченца плодове (киви, ягода, банан и др.). Консумирате веднага или прибирате в хладилник за по-късна консумация чиа пудинг с банан и орехи.

... да престои, за да може да омекнат мюслите и семената от чиа - например да се приготви от вечерта и да се консумира на сутринта.