... в гората или парк може да помогне на хората да повишат чувството си за съгласуваност", каза проф. Сасахара. Изследването е публикувано в Public Health in Practice.
Ако Намалите - Новини
Учени от университета на Болдър Колорадо института Броуд Масачузетския технологичен
...... преди 23 часа е особено полезен, тъй като е свързан с понижение с 40 процента на риска от депресивни състояния. Можете да прочетете проучването в JAMA Psychiatry.
За много хора кафето е онова нещо което може да
...... в рамките на деня. Не прекалявайте с нея, ако не искате да навредите на здравето си. Още от ЗДРАВЕ: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители
Добри новини за родителите които повечето от тях може да
...... или частично съответната сума като надвнесен данък върху доходите, данъчното облекчение може да се ползва чрез подаване на годишна данъчна декларация, включително за частично плащане.
За подобряване на психическото и физическото здраве освен физическа активност
...... се отказвате от сладкото, ще загубите до един килограм на седмица, което е добре за организма, а също така ще намалите и нивата на стрес.
Дамите много често са притеснени от месечния си цикъл особено
...... изпитвате по-малко спазми в корема и болки в гърба. Това може да помогне и за по-бързото придвижване на менструалната кръв и по-бързо приключване на менструацията.
7000 стъпки на ден в средна възраст може да поддържа
...... с до 57 процента. Две по-ранни проучвания в САЩ установяват, че само 4000 стъпки на ден намаляват смъртността с около 30 процента. Още от ЗДРАВЕ:
Ако сте раздразнителни нервни тревожни не спите добре и страдате
...... нервната система и пречи на протичането на циклите на съня по най-здравословния начин. Намаляването на кофеина има благотворен ефект върху заспиването и намалява нощните събуждания./az-jenata.bg
Ако сте раздразнителни нервни тревожни не спите добре и страдате
...... нервната система и пречи на протичането на циклите на съня по най-здравословния начин. Намаляването на кофеина има благотворен ефект върху заспиването и намалява нощните събуждания.
Всеки който се е опитвал да спазва диета за да
...... като същевременно успяваме да се разделим с излишните такива. Други храни, които са богати на омега-3 мастни киселини са орехите, лененото семе, семена от чиа.
Ако искате може да намалите скоростта на 10 км ч ако
...... един момент ще се случи нещо драматично. И хората не ги интересува, защо правим пост фактум протести?", каза още Дончева в интервю за bTV.
Намаляването на храната дори с малко може да удължи живота
...... удължат живота си, като намалят храната си, трябва да се съсредоточат върху размера на порциите и да спазват здравословна и добре балансирана диета, препоръчаха учените.
Германският държавен глава се среща днес с българския президент Румен
...... и предотвратяване на външни влияния върху политическия и изборния процес. Франк-Валтер Щайнмайер прие поканата на българския държавен глава да посети страната ни през следващата година.