Японската Диета - Новини

... в менюто си големи порции зеленчуци и ги комбинирате с риба и ориз, като не забравяте и изобилието от протеини, млечни продукти и пълнозърнести изделия.

... от деня. В момента, в който тялото и душата се събуждат, водата на гладно стимулира процесите на регенерация и пречистване, които организмът извършва всяка нощ.

... днешния свят, в който вече е известно, че пилешкото месо е силно хормонално, натоварено с антибиотици, които объркват хормоналната система и причиняват сериозни здравословни проблеми.

... днешния свят, в който вече е известно, че пилешкото месо е силно хормонално, натоварено с антибиотици, които объркват хормоналната система и причиняват сериозни здравословни проблеми.

... по-нататъшно проучване на традиционната японска диета, има многобройни книги по темата. Потърсете заглавия, които се концентрират върху цели храни и избягвайте рецептите в западен стил.

... се изживее като хапвате зеленчуци или плодове. След седмица тялото ще свикне, апетитът ще намалее, сънят ще бъде по-силен, а настроението сутрин ще бъде по-весело. Успех! econet

... е с изключително информационна цел. Преди да използвате каквито и да е диети и средства от народната или алтернативната медицина, се консултирайте със своя лекар!

... Населението в Окинава обикновено има средна продължителност на живота 92-100 години и процентът на боледуващи от хронични заболявания е един от най-ниските в света.  

... диета сваля безотказно излишните килограми, без да нарушава хранителния баланс на организма. Единственият минус е, че липсват целулоза и влакна, което може да предизвика запек..