Фитнес Предизвикателство - Новини

... по-голямо е тялото, толкова по-усилено сърцето трябва да работи, за да изпомпва и циркулира кръвта. Допълнителното тегло създава по-голямо съпротивление, което сърцето трябва да преодолее."

... е задръстена от трафик, главно поради бързото нарастване на населението на Дубай, което подхранва процъфтяващия пазар на недвижими имоти, но също така натоварва жителите тук.

... фитнес предизвикателства може насърчават опасни поведения и задават нереалистични очаквания, особено в страна, която вече се бори с имиджа на тялото и проблемите със затлъстяването.

... твърде кратък, за да спорим. Ще преброя благословиите си, ще ценя любимите си хора и ще продължа напред с високо вдигната глава. Много ви обичам.“

... „скъпа, вземи шест от тези и ще се оправиш“, а ти трябва да вземеш само две.“ Следвайте Mirror Celebs на , , , и .

... Джиджи по време на пътуването, като Спенсър сподели очарователна почит към нея: „Честит рожден ден, мече Джиджи.“ Следвайте Mirror Celebs на , , , и.

... просто показва как Кейт държи да пренебрегне протоколите и да пренапише правилата, що се отнася до това как тя и Уилям се представят пред обществото.“

... просто показва как Кейт държи да пренебрегне протоколите и да пренапише правилата, що се отнася до това как тя и Уилям се представят пред обществото.“

... просто показва как Кейт държи да пренебрегне протоколите и да пренапише правилата, що се отнася до това как тя и Уилям се представят пред обществото.“

... колко повторения трябва да се изпълняват, ще научите в блога. А 10-те най-активни дами ще получат като награда зърнени закуски Nestle Fitness, достатъчни за 1 месец.

... започнете да отскачате странично надясно и наляво, както е показано във видето. Изпълнявайте 1 минута. Tuck Jumps – Скачане с високи вдигнати колене. Времетраене 30 секунди.

... да ви успокоим, че с тази тренировка няма да изпитате скука – няма нито едно повтарящо се упражнение, а енергичната музика ще поддържа тонуса ви.

... третото 70 лицеви опори. Всичко това в рамките само на 30 минути. Готови ли сте да предизвикате Натали, а и себе си, в това начинание? 3...2...1...старт!

... 70 лицеви опори. Всичко това в рамките само на 30 минути. Готови ли сте да предизвикате Натали, а и себе си, в това начинание? 3...2...1...старт!

... ще е и зрителският интерес, защото Ейнсли със сигурност се ползва с широк обществен интерес. Все пак 2 млн. души я следват само в Instagram.

... която насърчава хората да бъдат активни и беше невероятно да видя толкова много хора, които взеха участие този уикенд", заяви Джошуа след края на заниманието.