Спенсър Матюс се потопи в леден лед, след като предизвика притеснения за загуба на тегло за фитнес предизвикателство
Спенсър Матюс напряко побърка почитателите, до момента в който сподели своите плувни умения в условия на заледяване, откакто провокира опасения за загуба на тегло.
Бившата звезда на Made in Chelsea към този момент разгласи, че се приготвя за нов трогателен фитнес план, само че в този момент телевизионното риалити лице издига силата си на друго равнище в извънредно студени снежни условия. Споделяйки клип в Instagram от своята смела подготовка, Спенсър сподели на почитателите, че е подготвен за „ страховит ден “.
„ Правя това всеки ден от известно време “, сподели той на почитателите си. „ -2•c на открито тази заран. Въпреки че времето, прекарано под вода, може да се почувства неловко, то е необикновено положително за вас и ще ви приготви за един страховит ден. “
Спенсър добави: „ Твърди се, че изгодите включват: нараснало кръвообращение, понижено инфектиране, усъвършенствана имунна система, нараснало въодушевление, нараснал метаболизъм. Но най-много го одобрявам, тъй като в действителност ме кара да се ЧУВСТВАМ СТРАХОТНО и е ужасно упражнение в дисципли...
Прочетете целия текст »
