... възглавница между краката! В този случай възглавницата действа като "буфер“ и не позволява коленете да се допират и да се натискат едно към друго, пише zdrave.to
Причини Спим - Новини
Специалисти все по често препоръчват да спим голи за да сме
...... да докара сериозни здравословни проблеми на мъжете, тъй като загрява повече от необходимото интимните им части. Това загряване може навреди на качеството на семенната течност.
Повечето от нас израснали в страна от Запада спят на
...... - сънят на пода не е добра идея и за възрастните хора, тъй като ще им бъде трудна да легнат и съответно да станат. Източник: BrightSide
Има ползи за сърцетоЕдно от най важните неща за вашето здраве
...... без тревожност и депресия.Ако имате проблеми със съня и забележите, че психичното ви здраве се е влошило, важно е да говорите с вашия медицински специалист.
З ащо никога не трябва да спим голи Съществуват доста
...... както и четирима министри, проведоха среща в Министерския съвет с представители на туристическия браншМатематикът разказа повече за случващото сеМатю Стракън е починал на 50-годишна възраст"Визиит
Поддържането на добра телесна температура помага за производството на повече
...... добра телесна температура помага за производството на повече кафяви мазнини. Последните са познати и като добри мазнини понеже изгарят калориите, като ги превръщат в топлина.
Повечето от нас израснали в страна от Запада спят на
...... Възрастните - сънят на пода не е добра идея и за възрастните хора, тъй като ще им бъде трудна да легнат и съответно да станат.Източник:
Oкaзвa ce чe чecтo хoрaтa кoитo нe cи дocпивaт cъщo
...... гoли, влияe дoбрe върху нaчинa, пo кoйтo възприeмaмe тялoтo cи. A кaквo пo-дoбрo врeмe дa cмe гoли c чacoвe oт тoвa прeз нoщтa, дoкaтo cпим.
Oкaзвa ce чe чecтo хoрaтa кoитo нe cи дocпивaт cъщo
...... гoли, влияe дoбрe върху нaчинa, пo кoйтo възприeмaмe тялoтo cи. A кaквo пo-дoбрo врeмe дa cмe гoли c чacoвe oт тoвa прeз нoщтa, дoкaтo cпим.
Оказва се че често хората които не си доспиват също
...... голи, влияе добре върху начина, по който възприемаме тялото си. А какво по-добро време да сме голи с часове от това през нощта, докато спим.
Какви са ползите от добрия нощен сън По добро здраве по добър
...... САЩ поддържането на по-ниска температура на тялото „ускорява метаболизма, защото организмът образува повече кафява мазнина, за да се затопли“. Подобрява се също така и кръвообращението.










