Как да разгадаем „играта“ на кръвното
Опасно ли е да живеем с ниско кръвно? Какво се крие зад огромната разлика сред горната и долната граница на кръвното? Какво значи събирането на границите? На тези постоянно задавани въпроси дава отговор доктор Людмила Емилова.
Високото кръвно налягане или хипертонията е тематика, по която доста е писано. Клиника “Д-р Емилова ” сполучливо е лекувала и продължава да лекува с лечебно недояждане десетки хиляди хора, които от години живеят с медикаменти за хипертония. И след даже един курс лечебно недояждане в клиниката те се разделят с медикаментите и с казуса. Разбира се, нужна е и смяна в метода на хранене, и във физическата интензивност, когато се върнат към всекидневието. Здравето не се реализира толкоз елементарно, изисква и смяна, и воля, и неизменност.
Но през днешния ден няма да засягаме тази тематика, а други въпроси, свързани с отклоненията от естественото кръвно налягане. Д-р Людмила Емилова е кардиолог и има повече от 50 години клиничен опит в тази област, с ежедневна процедура. И по този начин, ето изявлението с нея:
- Д-р Емилова, рисково ли е човек да живее с най-вече ниско кръвно налягане?
- Да стартираме на първо време с това какво е естественото кръвно налягане. Когато горната граница (систолното) е 120, а долната (диастолното) е 80, споделяме, че имаме обикновено кръвно налягане. Още по-добър вид обаче е през по-голямата част от живота си да имаме кръвно налягане 110 на 70 - това ни подсигурява дългоденствие. Когато всекидневно имаме по-ниски стойности от тези, споделяме, че кръвното е ниско. Нашите пациенти с хипертония, които дълго време са поддържали обикновено кръвно с медикаменти, при гладуването откриват, че то последователно спада и се възстановява без медикаменти. Но човек, чиито мозъчни артерии са привикнали към по-високо кръвно налягане, може при гладуването да се почувства дискомфортно, в случай че кръвното му падне под стойностите за естественото. Затова такива хора би трябвало да вършат лечебно недояждане под лекарски надзор и да се мери кръвното им налягане няколко пъти на ден.
Има хора, които, без да страдат от някакво заболяване и без да пият някакви медикаменти, живеят с ниско кръвно, то е нормалното им положение и се назовава хипотония. Това положение не провокира терзания, само че те би трябвало доста да внимават, когато спортуват или внезапно се изправят, или пък употребяват сауна и парещ минерален басейн. Защото могат да получат зашеметяване и даже от време на време да паднат или да припаднат. Когато хора с хипотония стартират да гладуват, кръвното им спада още, по тази причина би трябвало да се следи от доктор - най-малко три пъти на ден. Разрешено е на такива пациенти да пият кафе. Трябва да одобряват и доста течности. Това намаляване на кръвното налягане при хора с всекидневно ниско кръвно обаче е единствено при започване на лечебното недояждане. Практиката ни демонстрира, че в края на един 20-дневен режим кръвното постепенно се покачва и стига естествени стойности към 110 на 70. Цялостният резултат от един курс на плодове и чай е нормализиране на кръвното, без значение дали живеем с високо или ниско кръвно.
- Опасно ли е да има огромна разлика сред горната и долната граници на кръвното налягане?
- Когато има огромна разлика сред систолното и диастолното налягане, най-вероятно се касае за по този начин наречената инсуфиенция на аортната клапа. При изтласкване на кръвта от лявата камера към аортата част от кръвта по време на диастолата се връща назад в камерата, заради недобро затваряне на аортната клапа. И тогава имаме този феномен на високо систолно кръвно налягане и доста ниско диастолно. И това постоянно би трябвало да се следи от кардиолог, който да даде точните препоръки на пациента.
- А какво значи да събереш границите на кръвното?
- Когато има дребна пулсова разлика сред систолното и диастолното кръвно налягане, споделяме, че сме събрали границите. Това подсказва на кардиолога, че има конвулсия на артериите - много рисково положение, което изисква незабавни ограничения. Спазъмът на артериите се дължи главно на стрес и претоварване, когато отделяме доста адреналин и норадреналин - хормони, които свиват артериите и това води до събиране на границите. Човек нормално тогава не се усеща добре. За да отмине тази рецесия, е добре той да се “изключи ” от околната среда, да диша, да медитира и да остане два-три дни на плодове и чай, с цел да може да се възстановява диастолното налягане, да се провиснал артериите и да имаме още веднъж обикновено кръвно налягане. Ако вземем медикаменти за хипертония, те ще намалят диастолното, само че ще намалят и систолното налягане и по този начин още веднъж няма да се усещаме добре.
Лао Дзъ, откъс на седмицата:
„ Да побеждаваш другите е мощ. Да победиш себе си е същинската мощ. “
Глад за същинско здраве
Сати и Ованес вършат по три 20-дневни лечебни гладувания всяка година.
Сати и Ованес имат рядко богатство: то се назовава същинско семейство, учредено на любов, доверие и взаимна поддръжка. Сати е на 58 и работи на висока позиция в правосъдната система, Ованес е на 66, дълги години е работил в Директива за птиците “Ръководство въздушно придвижване ” - летище Бургас. Живеят в красивия морски град и имат две внучки.
През 2023 година идват в клиниката със съществени здравословни проблеми. Сати - с тежка мигрена, Ованес - с висока кръвна захар и хипертония, задръстване на артериите в краката и киста в бъбрека.
Първото недояждане не беше елементарно, само че им донесе изненадващи резултати: Сати се раздели с мигрената, Ованес - с високото кръвно и високата кръвна захар. Оттогава двамата вършат три пъти годишно - да, три пъти! - лечебни гладувания по схемата 20 дни на плодове и чай и 10 дни зареждане. През останалото време се хранят напълно с растителна храна. Ованес към този момент няма киста в бъбрека, няма задръстване на артерията в крайници, а за това имат принос и всекидневните разходки в морската градина на Бургас. Той тежи 67 кг, а преди първото недояждане е бил с тегло 93 кг. Сати има фигура и кожа на момиче, с нейните малко над 50 кг. Въпреки че могат сами да създадат и трите дълги гладувания на година вкъщи си, Сати и Ованес идват най-малко един път за недояждане в клиниката. Съчетават го с отмора и цялостни проучвания. Защото, както споделя Сати: “Благословия е да откриеш Лекаря, който да завоюва доверието ти. Тази благословия ние открихме в лицето на доктор Емилова и целия є грижлив екип ”.
Д-р Емилова приключва медицина през 1969 година и придобива специалности по вътрешни заболявания, ревматология и кардиология. Има и магистратура по здравен мениджмънт. Основава своята клиника през 1993 година, като ползва в нея метода на Лидия Ковачева, наименуван омекотено недояждане с плодове и чай. През клиниката до през днешния ден са минали 53 000 пациенти.
Високото кръвно налягане или хипертонията е тематика, по която доста е писано. Клиника “Д-р Емилова ” сполучливо е лекувала и продължава да лекува с лечебно недояждане десетки хиляди хора, които от години живеят с медикаменти за хипертония. И след даже един курс лечебно недояждане в клиниката те се разделят с медикаментите и с казуса. Разбира се, нужна е и смяна в метода на хранене, и във физическата интензивност, когато се върнат към всекидневието. Здравето не се реализира толкоз елементарно, изисква и смяна, и воля, и неизменност.
Но през днешния ден няма да засягаме тази тематика, а други въпроси, свързани с отклоненията от естественото кръвно налягане. Д-р Людмила Емилова е кардиолог и има повече от 50 години клиничен опит в тази област, с ежедневна процедура. И по този начин, ето изявлението с нея:
- Д-р Емилова, рисково ли е човек да живее с най-вече ниско кръвно налягане?
- Да стартираме на първо време с това какво е естественото кръвно налягане. Когато горната граница (систолното) е 120, а долната (диастолното) е 80, споделяме, че имаме обикновено кръвно налягане. Още по-добър вид обаче е през по-голямата част от живота си да имаме кръвно налягане 110 на 70 - това ни подсигурява дългоденствие. Когато всекидневно имаме по-ниски стойности от тези, споделяме, че кръвното е ниско. Нашите пациенти с хипертония, които дълго време са поддържали обикновено кръвно с медикаменти, при гладуването откриват, че то последователно спада и се възстановява без медикаменти. Но човек, чиито мозъчни артерии са привикнали към по-високо кръвно налягане, може при гладуването да се почувства дискомфортно, в случай че кръвното му падне под стойностите за естественото. Затова такива хора би трябвало да вършат лечебно недояждане под лекарски надзор и да се мери кръвното им налягане няколко пъти на ден.
Има хора, които, без да страдат от някакво заболяване и без да пият някакви медикаменти, живеят с ниско кръвно, то е нормалното им положение и се назовава хипотония. Това положение не провокира терзания, само че те би трябвало доста да внимават, когато спортуват или внезапно се изправят, или пък употребяват сауна и парещ минерален басейн. Защото могат да получат зашеметяване и даже от време на време да паднат или да припаднат. Когато хора с хипотония стартират да гладуват, кръвното им спада още, по тази причина би трябвало да се следи от доктор - най-малко три пъти на ден. Разрешено е на такива пациенти да пият кафе. Трябва да одобряват и доста течности. Това намаляване на кръвното налягане при хора с всекидневно ниско кръвно обаче е единствено при започване на лечебното недояждане. Практиката ни демонстрира, че в края на един 20-дневен режим кръвното постепенно се покачва и стига естествени стойности към 110 на 70. Цялостният резултат от един курс на плодове и чай е нормализиране на кръвното, без значение дали живеем с високо или ниско кръвно.
- Опасно ли е да има огромна разлика сред горната и долната граници на кръвното налягане?
- Когато има огромна разлика сред систолното и диастолното налягане, най-вероятно се касае за по този начин наречената инсуфиенция на аортната клапа. При изтласкване на кръвта от лявата камера към аортата част от кръвта по време на диастолата се връща назад в камерата, заради недобро затваряне на аортната клапа. И тогава имаме този феномен на високо систолно кръвно налягане и доста ниско диастолно. И това постоянно би трябвало да се следи от кардиолог, който да даде точните препоръки на пациента.
- А какво значи да събереш границите на кръвното?
- Когато има дребна пулсова разлика сред систолното и диастолното кръвно налягане, споделяме, че сме събрали границите. Това подсказва на кардиолога, че има конвулсия на артериите - много рисково положение, което изисква незабавни ограничения. Спазъмът на артериите се дължи главно на стрес и претоварване, когато отделяме доста адреналин и норадреналин - хормони, които свиват артериите и това води до събиране на границите. Човек нормално тогава не се усеща добре. За да отмине тази рецесия, е добре той да се “изключи ” от околната среда, да диша, да медитира и да остане два-три дни на плодове и чай, с цел да може да се възстановява диастолното налягане, да се провиснал артериите и да имаме още веднъж обикновено кръвно налягане. Ако вземем медикаменти за хипертония, те ще намалят диастолното, само че ще намалят и систолното налягане и по този начин още веднъж няма да се усещаме добре.
Лао Дзъ, откъс на седмицата:
„ Да побеждаваш другите е мощ. Да победиш себе си е същинската мощ. “
Глад за същинско здраве
Сати и Ованес вършат по три 20-дневни лечебни гладувания всяка година.
Сати и Ованес имат рядко богатство: то се назовава същинско семейство, учредено на любов, доверие и взаимна поддръжка. Сати е на 58 и работи на висока позиция в правосъдната система, Ованес е на 66, дълги години е работил в Директива за птиците “Ръководство въздушно придвижване ” - летище Бургас. Живеят в красивия морски град и имат две внучки.
През 2023 година идват в клиниката със съществени здравословни проблеми. Сати - с тежка мигрена, Ованес - с висока кръвна захар и хипертония, задръстване на артериите в краката и киста в бъбрека.
Първото недояждане не беше елементарно, само че им донесе изненадващи резултати: Сати се раздели с мигрената, Ованес - с високото кръвно и високата кръвна захар. Оттогава двамата вършат три пъти годишно - да, три пъти! - лечебни гладувания по схемата 20 дни на плодове и чай и 10 дни зареждане. През останалото време се хранят напълно с растителна храна. Ованес към този момент няма киста в бъбрека, няма задръстване на артерията в крайници, а за това имат принос и всекидневните разходки в морската градина на Бургас. Той тежи 67 кг, а преди първото недояждане е бил с тегло 93 кг. Сати има фигура и кожа на момиче, с нейните малко над 50 кг. Въпреки че могат сами да създадат и трите дълги гладувания на година вкъщи си, Сати и Ованес идват най-малко един път за недояждане в клиниката. Съчетават го с отмора и цялостни проучвания. Защото, както споделя Сати: “Благословия е да откриеш Лекаря, който да завоюва доверието ти. Тази благословия ние открихме в лицето на доктор Емилова и целия є грижлив екип ”.
Д-р Емилова приключва медицина през 1969 година и придобива специалности по вътрешни заболявания, ревматология и кардиология. Има и магистратура по здравен мениджмънт. Основава своята клиника през 1993 година, като ползва в нея метода на Лидия Ковачева, наименуван омекотено недояждане с плодове и чай. През клиниката до през днешния ден са минали 53 000 пациенти.
Източник: trud.bg
КОМЕНТАРИ