Лесни Пози - Новини

... Важно е да се погрижим за – трябва да е минималистичен, а стаята да е изрядно подредена.                on Mar 20, 2020 at 3:36pm PDT Има още ...

... мазнини! Тази проста поза е предназначена за начинаещи, укрепва гръбначния стълб и успокоява мускулите на гърба. Опитайте тези пози още днес и ще усетите разликата.

... по теми, вариращи от силата на плацебото до осиновяването на ембриони.Предлагаме ви и едно видео в което ще видите много лесни йога уроци за начинаещи

... пъти. При изпълнението им човек не трябва да е влажен, мокър или изпотен.   Още интересни четива от сферата на медицината вижте в новия брой на  

... ползи за тялото. Освен релаксация, детската поза помага да разтегнем гърба и раменете, да разтегнем бедрата и дори се смята, че помага при хронично безсъние.

... на бедра, гръб, врат. Освен това има благоприятно въздействие върху целулита.                A post shared by (@zairareynag) on Jul 12, 2019 at 4:21pm PDTИ още: