В карантинната диета на Луси Хейл няма много ограничения, но има тренировки в излишък
Звездата от “Малки сладки лъжкини ” споделя каква е рутината й по време на дните вкъщи.
Като всички нас актрисата Луси Хейл търси най-хубавия метод да се оправи със стоенето вкъщи… и признава, че това постоянно я кара да хапва повече.
Всъщност тя счита, че постоянно е прекалявала малко с храната, само че за сметка на това компенсира с допустимо най-вече придвижване. Разхожда кучето си два пъти дневно, а заран след закуската прави обстойна подготовка.
Съветва ни да се включим в множеството онлайн тренировки, които могат да се намерят в този момент. “Смятам, че тренировките са най-хубавото лекарство ”, декларира тя и добавя, че постоянно се ориентира към йогата или дълга сесия на пътеката.
Вижте още от рутината й във видеото:
Източник: missbloom.bg
КОМЕНТАРИ