За тези от вас, които не постят, но са решили

За тези от вас, които не постят, само че са решили да си наложат някаква диета, с цел да не натрупат килограми, стоешком затворени у дома, предлагаме едно диетично зеленчуково рагу с пилешко.

За него са ви нужни 300 грама пилешки гърди, 250 г броколи, 250 г зеле, 200 г гъби, 1 огромна чушка, сол.

Как да си го приготвите? Почистете гърдите от кожата и ги нарежете на едри кубчета. Зелето и гъбите също се нарязват на едро, а броколите се разделят на цветчета. Чушката пък нарежете на линии. Сложете месото в дълбока тенджера и го посолете. Покрийте го със зеленчуците и гъбите, след което залейте с вода до момента в който ги покрие. След като яденето заври, посолете рагута още веднъж и го оставете на муден огън за 40 минути.

Сервирайте и яжте с вкус. Да ви е сладко!