Ябълките са отличен избор в диетата за намаляване на телесното

Ябълките са отличен избор в диетата за понижаване на телесното тегло, тъй като са скъп източник на витамини и минерали, макар ниското си калорично наличие. Освен това, те обезпечават голям брой изгоди за здравето:

Намаляване на холестерола

Ябъл...

Прочетете целия текст »