Вместо обяд или салата - предизвикателно вкусна солена овесена каша

Вместо обяд или салата - предизвикателно вкусна солена овесена каша с маслини

Необходими Продукти

● вода - 1 ч.ч.
● овесени ядки
● спанак - към 100 г
● домат - 1 бр.
● маслини - 5 - 10 Каламата, обезкостени
● сол
● шарена сол

Начин на подготвяне

Водата се поставя да заври. Когато това стане, се прибавя измитият и нарязан спанак.

През това време се режат маслините и доматът и се прибавят и те.

Сипват се овесени ядки (аз използвах фини) и се разбърква до реализиране на мечтаната плътност (трябва да се има поради и че ще поемат още от водата след това).

Накрая се овкусява със сол и шарена сол.