Смути с моркови и два вида ябълки
Вкусно и потребно смути с ябълки и моркови - отлично за сутринта
● ябълки - 2 бр. Червени
● ябълки - 2 бр. Зелени кисели
● вода - 200 мл
● захар - или кокосови стърготини за декорация
Необходими Продукти
● моркови - 2бр.● ябълки - 2 бр. Червени
● ябълки - 2 бр. Зелени кисели
● вода - 200 мл
● захар - или кокосови стърготини за декорация
Начин на подготвяне
Продуктите се обелват и нарязват на кубчета.
Слагат се в блендер и се прибавя и водата - пасират се до приемане на примес, течна колкото боза.
В паница се изсипва захарта или кокосовите стърготини, каят на чашата се намокря с вода и се оставя в чинията, с цел да може украсата да полепне. Смутито се изсипва и се пие незабавно.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ