В древността се смятало, че сънищата са послания от боговете,

В древността се считало, че сънищата са послания от боговете, изпълнени с пророчества и предизвестия – освен за персоналната орис, само че и за всеобщи бедствия. Затова тълкуването им било от огромна значимост и се поверявало на оракулите, жреците...и държавниците. Така да вземем за пример в Римската империя най-знаковите сънища на жителите били изпращани за разискване в Сената.

Днес вярата, че сънищата ни вещаят бъдещето, спада към бабините деветинини – неща, в които сякаш никой не има вяра, само че които се радват на огромна известност – хороскопи, нумерология, гледане на карти и всевъзможни суеверия. И въпреки, че актуалната логика на психиката от дълго време е разкрила, че в сънищата в действителност са закодирани значими послания, единствено че не идващи от свръхестественото, а от личното ни несъзнавано, все по този начин избираме да ровим в съновниците, вместо да се опитаме да надникнем в самите себе си.

Каква е ролята на сънищата
В реалност ние малко се познаваме, защото по-голямата част от нашите стремежи, пристрастености и страхове, са изтласкани надълбоко в несъзнаваното. Парадоксът е, че колкото по-малко допускаме за съществуването им, толкоз по-силно диктуват държанието ни. В това се състои и ролята на сънищата – те изкарват облици от подсъзнанието ни на повърхността и по този начин ни освобождават от тях. Например мъчителни, съпроводени с тягостно чувство сънища напълно не вещаят злощастие или гибел, а са отдушник на страховете, паниките, претенциите и враждебността ни. Други ни оказват помощ да решим проблем, които неясно ни мъчи и ни е мъчно да определим, а трети освобождават креативната ни сила от оковите на съзнанието.

Можем ли сами да тълкуваме сънищата си
Днес тълкуването на сънищата е един от най-успешните способи в психоанализата. Въпросът е дали можем да проучваме сънищата си сами. В някаква степен да, само че за това се изисква добра подготовка. На първо място в никакъв случай не приемайте сънищата безусловно – те са построени от знаци, които образуват същински ребус. В разгадаването им надали ще ви помогне някой съновник, които ви предсказва гибел и несгоди, в случай че сънувате това или това. По-добре си набавете речник на знаците или профилирана, само че написана на наличен език литература, като да вземем за пример „ Тълкуване на сънищата ” на Пиер Дако или „ Човекът и неговите знаци на Карл Юнг.

Как да запомним сънищата си
Въпреки, че сънищата се появяват през последната пета фаза на съня (REM), съумяваме да запомним единствено една доста дребна част от тях. Причината – продължим ли да спим след края на съня, всяка минута е съдбовна. Само след пет минути не помним и половината от съня, а след 10 мин. 90% от информацията е изгубена. Сигурно сте забелязали, че най-ярки мемоари от сънищата си имате тогава, когато някой ненадейно ви разсъни. Приложете същата тактичност – навийте будилникът си за четвърт час по-рано от нормалното. Когато се разсъните не бързайте да се приготвяте за работа, а въображаемо си припомнете съня и го запишете. Така по-късно умерено можете да се опитате да анализирате знаците и облиците от вашия сън.

Гениалните хрумвания по време на сън
Факт е, че доста творби на изкуството и научни теории са се родили по време на сън. Примерите са многочислени – Пол Макартни признава, че мелодията на „ Yesterday “ му хрумва по време на сън, Мери Шели сънува популярното си страшилище, до момента в който нощува в замъка Франкенщайн невероятните изобретения на Леонардо Да Винчи също са плод на съновиденията му. По време на сън са направени и едни от най-големите пробиви в науката – да вземем за пример переодичната таблица на химичните детайли се присънва на Дмитрий Менделеев след дълги години на научни търсения. Във всичко това няма нищо свръхестествено – премахването на всички условности и стандарти по време на сън, дава независимост на гениалните хрумвания. Може би и във вас дреме непредвиден капацитет, а пътят към реализирането му са сънищата.