Здравословната закуска на Меган Маркъл
Тялото, кожата и косата на Меган Маркъл наподобяват в прелестна кондиция. Един взор и излиза наяве, че това момиче не прави взаимни отстъпки със здравословния режим на хранене.
Освен че спортува постоянно, Меган всекидневно си обезпечава разнообразна и пълноценна храна.
А най-важното хранене за деня, естествено, е закуската. Любимата рецепта на Меган включва дребните и извънредно богати на потребни субстанции плодчета акаи бери.
Меган Маркъл е положително момиче в кухнята
Закуската на Меган Маркъл:
- В блендера смесете една шепа замразени плодчета акаи бери с 1/3 чаша бадемово мляко, половин банан и шепа замразени боровинки.
- Така получената примес е много гъста, тъй че добавяйте по още малко бадемово мляко, до момента в който постигнете най-приятната за вас консистенция.
- Поръсете с кокосови стърготини, свежи боровинки, реченчета банан и малко мед.
Източник: missbloom.bg
КОМЕНТАРИ




