Защо е полезно за здравето да спите прегърнати
Този метод на заспиване усилва неведнъж физическата и прочувствена непосредственост на двойката, нещо, което е изключително значимо за връзките им.
Позата „ лъжички “ е обичана на доста двойки. Ако е по този начин и при вас, напълно не е случайност. Поводите за нея са доста. Полезна е и за здравето и душeвността и на двамата. Основателят и шеф на The Center for Love and Sex в Ню Йорк припомня в едно свое изявление пред здравно списание за това, че епидермисът е най-големият орган при индивида и по тази причина има потребност от оптимален досег. Търсенето на компактен досег с кожата на обичания човек показва желанието ни допират и да контактуваме с обичания човек непрестанно. Съвсем незабелязано вечер се гушвате в неговата прегръдка и блажено заспивате компактно прилепнали телата си. Няма по-голяма сигурност и самодоволство.
![Това са зодиите с най-чисти души]( "Това са зодиите с най-чисти души")
Това са зодиите с най-чисти души
Всеки има в живота си доверчив и добър човек, който постоянно има вяра в положителното и в никакъв случай не обръща внимание на отрицателните моменти. Това са...
Точно заради тази причинаа позата „ лъжички “ е извънредно потребна за прочувственото положение и здравето на двойката. Стремежът на индивида към обич, разтуха, успокоение се побират в желанието към тази поза. Така сме оптимално допрени до тялото и кожата на колегата.
Според Санам Хафеез, клиничен психолог, който цитира уеб страницата healthdigest.com, позата „ лъжичките “ и гушкането провокират освобождението на хормона окситоцин. Той от своя страна понижава напрежението. Наличието на по-ниски равнища на стрес в тялото ни, води до по-ниски равнища на тревога и безпокойствие. По този метод се понижава кръвното ни налягане, а натоварването върху сърцето доста понижава. Ето че тази по този начин почтена позата за сън оказва оздравяващо влияние върху сърдечносъдовата система.
Тази желана поза води и до по-добър и потребен сън. Спадането на напрежението и подобряването на съня са провокирани от ендорфините и окситоцинът, освободили се при тази поза на сън с колегата. Двойките, които спят по този начин, не страдат от бодърствуване и доста елементарно заспиват.
Близостта на двойките се построява по този начин. И физическата, и прочувствената бележат усъвършенстване. Тук към този момент става дума за непосредственост на доста по-различно от половото равнище.
![Прегръдка на 5800 години]( "Прегръдка на 5800 години")
Прегръдка на 5800 години
Гръцки археолози са намерили остатъци на над 5800 години на прегърнати мъж и жена, оповестява БГНЕС. Всъщност останките са открити още прочие..
Комуникацията при двойките, спящи в тази поза, е доста по-добра. Дълбоката непосредственост ще направи доверието водещо, ще споделяте и разговаряте за доста неща, които умишлено сте пропущали преди. Ще паднат всички прочувствени бариери. Ще бъдете доста по-спокойни и трезви, когато би трябвало дружно да взимате значими решения. Доверието постоянно ще е водещо в връзката ви.
Още от ПОЛЕЗНО:
Позата „ лъжички “ е обичана на доста двойки. Ако е по този начин и при вас, напълно не е случайност. Поводите за нея са доста. Полезна е и за здравето и душeвността и на двамата. Основателят и шеф на The Center for Love and Sex в Ню Йорк припомня в едно свое изявление пред здравно списание за това, че епидермисът е най-големият орган при индивида и по тази причина има потребност от оптимален досег. Търсенето на компактен досег с кожата на обичания човек показва желанието ни допират и да контактуваме с обичания човек непрестанно. Съвсем незабелязано вечер се гушвате в неговата прегръдка и блажено заспивате компактно прилепнали телата си. Няма по-голяма сигурност и самодоволство.
Всеки има в живота си доверчив и добър човек, който постоянно има вяра в положителното и в никакъв случай не обръща внимание на отрицателните моменти. Това са...
Точно заради тази причинаа позата „ лъжички “ е извънредно потребна за прочувственото положение и здравето на двойката. Стремежът на индивида към обич, разтуха, успокоение се побират в желанието към тази поза. Така сме оптимално допрени до тялото и кожата на колегата.
Според Санам Хафеез, клиничен психолог, който цитира уеб страницата healthdigest.com, позата „ лъжичките “ и гушкането провокират освобождението на хормона окситоцин. Той от своя страна понижава напрежението. Наличието на по-ниски равнища на стрес в тялото ни, води до по-ниски равнища на тревога и безпокойствие. По този метод се понижава кръвното ни налягане, а натоварването върху сърцето доста понижава. Ето че тази по този начин почтена позата за сън оказва оздравяващо влияние върху сърдечносъдовата система.
Тази желана поза води и до по-добър и потребен сън. Спадането на напрежението и подобряването на съня са провокирани от ендорфините и окситоцинът, освободили се при тази поза на сън с колегата. Двойките, които спят по този начин, не страдат от бодърствуване и доста елементарно заспиват.
Близостта на двойките се построява по този начин. И физическата, и прочувствената бележат усъвършенстване. Тук към този момент става дума за непосредственост на доста по-различно от половото равнище.
Гръцки археолози са намерили остатъци на над 5800 години на прегърнати мъж и жена, оповестява БГНЕС. Всъщност останките са открити още прочие..
Комуникацията при двойките, спящи в тази поза, е доста по-добра. Дълбоката непосредственост ще направи доверието водещо, ще споделяте и разговаряте за доста неща, които умишлено сте пропущали преди. Ще паднат всички прочувствени бариери. Ще бъдете доста по-спокойни и трезви, когато би трябвало дружно да взимате значими решения. Доверието постоянно ще е водещо в връзката ви.
Още от ПОЛЕЗНО:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ