Стриите – едно от mнеприятните неща, които могат да се

Стриите – едно от mнеприятните неща, които могат да се случат с кожата ви, наред с добре познатия ни. 

Но по кое време се появяват стрии, кого засягат и по какъв начин да предотвратим появяването им или да се оправим с тях? На тези въпроси търсим отговор с нашия посетител създател Страхил Иванов.

Какво съставляват стриите?

Стриите са атрофични белези, които се характеризират с липса на еластични нишки. Първоначално, когато са в ранен етап от развиването си, имат розов или виолетов цвят, който с времето избледнява до сребрист или бял.

Основните аргументи за появяването им са свързани с еластичността на кожата и кръвообращението. Най-често са разследване от прекомерното разпъване на дермиса и епидермиса и разнообразни нарушавания в синтеза на еластин и (структурните съставни елементи на кожата).

Кого засягат стриите ?

Факт е, че и тук дамите са необлагодетелствани, като най-често появяването на стрии се наблюдава по време на бременност или след раждане. Тя е съвсем неизбежна – 90% от дамите се сблъскват с казуса в този другояче прекрасен и значим миг от живота. Но това не значи, че мъжете са застраховани от поява на стрии.

Предпоставка и причина за образуването им могат да бъдат всевъзможен тип неочаквани промени, свързани с размера на тялото и тежестта, без значение от пола и възрастта:

При наддаване на доста килограми;

При рязко ;

Дори при бърз напредък, по време на пубертета!

Най-големият абсурд обаче е, че стриите могат да се появят и при хора, които поставят старания да наподобяват добре и най-много в случаите, когато го реализират!

Неприятните белезникави набраздявания по тялото са постоянно срещан непряк резултат от силовите тренировки с тежести и кардиото. Всъщност, колкото по-добри и бързи резултати постигате във фитнеса, толкоз по-голяма е и вероятността да се изправите против този проблем.

Изводът е, че става ли дума за стрии, то безусловно всички сме „ под прицел ”!

Къде най-често се появяват?

При дамите по (време на бременността) и при хората с наднормено тегло, те засягат предимно  коремната област, ханша и бедрата. При момчетата в пубертета и при хората, които упражняват интензивно за повишаване на, стриите най-често се появяват в горната част на ръцете, гърдите, подмишниците и гърба.

Има ли метод да премахнете стриите?

Сигурен и 100% ефикасен метод, който да отстранява изцяло стриите и да защищава от появяването на нови, за жалост – не съществува! Истината е, че един път появят ли се, тяхното цялостно унищожаване би било същинско знамение! Това обаче надалеч не значи, че би трябвало да се предавате, в противен случай!

Превенция от появяването на нови стрии и съкращаване на старите

Ако сте решили да предприемете фрапантни промени в метода, по който изглеждате, без значение дали ще отслабвате или ще трупате мускулна маса – изберете подготвителна стратегия и, с които това да се случи последователно. Избягвайте внезапно намаляване или повишаване на тегло, заложете на по-балансиран метод, а не на следващата бърза и нездравословна.

Да, от време на време процесите, които водят до стрии са такива, че просто нямате цялостен надзор над събитията. Но въпреки всичко, без значение от повода за появяването им, има по какъв начин да се борите с тях. Ето няколко съвета за това:

Стъпка #1: Балансиран хранителен режим

Първата задача, която би трябвало да си поставите, е всеки ден да приемате задоволително вода и да осигурявате на организма си цялостния комплекс от, грижещи се за положителното положение на кожата.

Специално внимание тук заслужава витамин Е, който с изключение на да ви защищити от самото формиране на стрии, може да ви помогне и в битката за редуцирането им, поради способността си да пази колагеновите нишки. Не би трябвало да се не помнят и витамин А, С и тези от B групата, които от дълго време са потвърдили своето жизненоважно значение както за положителното положение на кожата, по този начин и за имунната система и пълноценната  на организма.

Стъпка #2: Грижа за кожата

Колкото по-редовно хидратирате кожата си, толкоз по-малка е вероятността да се получат разкъсвания и нарушавания в структурата й при неподходящи условия. Пазарът е залят със стотици артикули, които могат да свършат чудесна работа за съществена грижа като хидратирането, които да употребявате в профилактиката против стриите.

Проблемът идва, когато към този момент стриите са налице и желаете да изберете артикул, чието особено предопределение е тяхното съкращаване. Човек елементарно може да попадне на артикул, разчитащ единствено на плацебо резултата, по тази причина е хубаво да знаете кои от кремовете са с потвърден удобен резултат и кои – не.

Кои артикули са ефикасни и кои не?

Като неефективни се отличават артикули с главно наличие на какаово масло или такива, чиято основа се гради на разнообразни типове пептиди и.

Разбира се, това не значи, че имат негативен резултат върху кожата – тя става по-мека и гладка, само че ще останете мощно разочаровани, в случай че очаквате да подобрят положението на кожата, наранена от стрии.

Продуктите, които в действителност са в положение да подобрят типа на кожата, редуцирайки доста стриите, се характеризират с една от следните две съставки: ретин А (ретинолова киселина) или гликолова киселина. При проучвания