СПИСЪЦИ С ДЕЙСТВИЯ ЗА ПО-ЩАСТЛИВ ЖИВОТ Това е списъкът на Лари

СПИСЪЦИ С ДЕЙСТВИЯ ЗА ПО-ЩАСТЛИВ ЖИВОТ

Това е описът на Лари Уингет по отношение на огромния въпрос за това по какъв начин да бъдеш благополучен и да се радваш на живота:

1. Давай го по-леко! Не се хвани като че ли са ти потънали гемиите.

2. Забрави обвиняванията. Може да се занимаваш с тях или пък да се захванеш с проблемите си. Дали не е по-добре да запазиш времето си за проблемите, а? Аз самият се пипвам в клопката на упреците понякога. Харесва ми да посочвам с пръст и да упреквам. Добър съм в това. По-добре от всеки различен мога да открия кой е отговорен в някаква обстановка. След като изхабя задоволително сила в това да упреквам някой различен, се усещам малко по-добре, но… единствено краткотрайно. А казусът към момента е забранен. Открих, че е по-смислено да пропусна упреците – и към другите, и към себе си – и да се заема със самия проблем.

3. Забрави виновността. Вината има напълно незначително предопределение. Не можеш да се върнеш обратно и да промениш случилото се. Ако си забъркал някаква каша, извини се и продължи напред. Вината сама по себе си няма да те накара да се почувстваш по-добре или да те освободи. Ще се почувстваш по-добре едвам когато изкупиш грешката си и продължиш напред.

4. Забрави шанса. Някои разчитат, че точно той ще им донесе благополучие и триумф. Аз имам вяра в шанса: Вярвам, че шансът идва, когато подготовката се срещне с опцията. Късметлиите са тези, които са добре готови, разпознават опциите, когато се появят, и се възползват от тях. Вместо да разчиташ, че ще имаш шанс, фокусирай се върху подготовката си във всяка област на живота.

5. Създай лична верига от условия. Ако не харесваш метода, по който се случват нещата, промени посоката, в която са поели. Ти ги контролираш. Не се примирявай със настоящето състояние и се дръж на работа, с цел да си създадеш ново.

6. Фокусирай се върху това, което би трябвало да направиш сега. Прекалено доста време се губи в недоволство на неща, случили се в предишното, или в терзания за такива, които биха могли вероятно да се случат в бъдеще. Миналото е тъкмо това – минало. Бъдещето евентуално няма да бъде толкоз неприятно, колкото си го представяш. Фокусирай се върху сегашното. То е единственото, с което би трябвало да се занимаваш.

7. Спри да искаш постоянно да си прав. Това е едно от най-големите провокации пред мен самия. Аз обичам да съм прав. И не мисля, че е по този начин единствено при мен – на всички ни харесва, когато се окажем прави. Избирай борбите си. Понякога не си коства да се биеш. Всъщност в множеството случаи е по този начин.

8. Бъди необятно скроен. Откажи се от дребнавостта на всяко равнище. Наистина ли е значимо за теб дали пастата за зъби се изстисква от края или от средата? Когато си в ресторанта с компания, има ли значение кой е ял десерт и кой не – просто си поделете сметката и се преместете в бара. Не бъди тесногръд – това е извънредно непривлекателно.

9. Бъди колкото може по-здрав. Трудно е да бъдеш благополучен, когато си болен. Не е комфортно да си болен. Това ти краде от времето. Както споделя Том Хопкинс: „ Да бъдеш богат и болен е неуместно “.

10. Хвали другите. Отнема единствено секунда да бъдеш благ с някого. „ Добро утро. “ „ Хубава рокля. “ „ Днес изглеждаш отлично. “ „ Добра работа. “ Толкова е елементарно да кажеш нещо такова. На теб ще ти коства напълно малко време, а за индивида, който получава комплимента, приятното чувство ще остане в продължение на седмици.

11. Продължавай да учиш. Ум, който е изправен пред провокации и е непрекъснато упражняван, е по-щастлив от отегчения разум. Чети. Ходи на семинари и курсове. Гледай просветителни стратегии. Посещавай музеи. Запиши се в някой клуб по ползи.

12. Преодолей потребността от непознатото утвърждение. Развий отношението „ Това, което си мислите за мен, не е моя работа “. Знам го от персонален опит и мога да ти обещая, че ще се почувстваш доста по-щастлив.

13. Запълни живота си с действия, които ти доставят наслаждение. Знам, че това е мъчно, когато се чувстваш като че ли всичко към теб е единствено работа, работа, работа. Ако обаче измислиш по какъв начин всеки ден да правиш даже единствено едно нещо, което в действителност ти харесва, и по-късно последователно увеличиш времето, през което се занимаваш с него, ще бъдеш доста по-щастлив.

14. Научи се да си почиваш. Няма да ти отнеме доста време. Не ти е нужна цяла почивка, с цел да си починеш. Трябва да намериш някакъв миг всеки ден, когато можеш да дадеш отмора на мозъка и тялото си.

15. Овладей умеенето да прощаваш. Не можеш да бъдеш благополучен, когато таиш злост или неприятни усеща в сърцето си. Няма по какъв начин да си ядосан на някого и да си благополучен. Преодолей го. Не можеш да бъдеш благополучен, до момента в който не простиш.

16. Бъди великодушен. И с пари, и с време. Давай на тези хора, които имат повече потребност от теб самия. И в никакъв случай не си мисли, че имаш прекомерно малко, с цел да раздаваш на другите. Винаги имаш задоволително, с цел да го споделиш с някого.

17. Забавлявай се с парите си. Написах цяла книга, отдадена на това по какъв начин да печелим повече, да спестяваме повече и да влагаме повече. Също толкоз значимо е и да знаеш по какъв начин да се забавляваш с парите си. Това не значи да харчиш повече, в сравнение с можеш да си позволиш. Не съм почитател на живеенето над опциите си. Фен съм обаче на това да живееш в рамките на опциите си и да се научиш по какъв начин да си доставяш удоволствия с това, с което разполагаш. Да станеш богат и да живееш като дрипльо е неуместно.

18. Не търси благополучие в неща отвън теб. Щастието идва от вътрешната страна.

Последвайте ЧЕТИЛИЩЕ в  Телеграм :

Вижте още: Успехът не е във вземането, а в отказването от всякакви неща – ЛАРИ УИНГЕТ