Протеините са едни от основните градивни единици на тялото. Те

Протеините са едни от главните градивни единици на тялото. Те са и най-хубавите ви другари в отслабването. Консумацията на протеини задоволява глада, подкрепя чувството за дълготрайна задоволеност, а метаболизирането на протеините покачва леко телесната температура, което способства за изгарянето на тиня...

Прочетете целия текст »