Цветница с Lupa.bg: Пъстърва с каперси
Продукти
4-5 цели пъстърви
1 глава лук
1 лимон
1-2 с.л. каперси
4-5 с.л. доматено пюре
5-6 скилидки чесън
4-5 с.л. зехтин или олио
2 щипки захар
сол, босилек, черен пипер
още малко зехтин
Приготвяне
Лукът се нарязва на полумесеци, лимоните - на кръгчета.
Към доматеното пюре се прибавят нарязаният на ситно чесън, сол, зехтинът или олиото, захарта, черен пипер и се разбърква.
Рибата се намазва със сместа, поръсва се с босилек, поставят се каперсите, лукът и лимоните.
Рибата извън и алуминиево фолио се намазват със зехтин, завива се компактно и се оставя да престои към 1 час.
Завитата пъстърва се пече на скара 5-10 мин. от всяка страна.
Може да се подготви и на оребрен тиган или в мощна фурна.
4-5 цели пъстърви
1 глава лук
1 лимон
1-2 с.л. каперси
4-5 с.л. доматено пюре
5-6 скилидки чесън
4-5 с.л. зехтин или олио
2 щипки захар
сол, босилек, черен пипер
още малко зехтин
Приготвяне
Лукът се нарязва на полумесеци, лимоните - на кръгчета.
Към доматеното пюре се прибавят нарязаният на ситно чесън, сол, зехтинът или олиото, захарта, черен пипер и се разбърква.
Рибата се намазва със сместа, поръсва се с босилек, поставят се каперсите, лукът и лимоните.
Рибата извън и алуминиево фолио се намазват със зехтин, завива се компактно и се оставя да престои към 1 час.
Завитата пъстърва се пече на скара 5-10 мин. от всяка страна.
Може да се подготви и на оребрен тиган или в мощна фурна.
Източник: lupa.bg
КОМЕНТАРИ