По време на празниците ние не само преяждаме на коледната

По време на празниците ние освен преяждаме на коледната софра, само че и препиваме. Но по какъв начин най-ефикасно да се оправим с махмурлука след дългите празнични нощи? Отговорът не е аспирин или кафе. Вместо това би трябвало да консумираме голямо количество течности, с цел да освободим по-бързо разградните артикули на алкохола от тялото. 

" Обикновено поносимостта към алкохол е самостоятелна. Жените по принцип имат по-ниска опция за разграждане на алкохолната субстанция от мъжете. Ето за какво се внимава и в количествата. Можем да отворим прозорците, с цел да има чист въздух и да излезем на открито на разходка, в случай че това е допустимо. По-добрият вид за изтрезняване е потреблението на витамини и минерали от плодове и зеленчуци. Народната медицина потвърждава, че вероятно омлет, шкембе супа още веднъж работят изтрезняващо ", каза диетологът проф. Донка Байкова, представена от Агенция " Фокус ". 

Тя акцентира, че несъразмерното преяждане е обвързвано с риск от пораждане на гастрит, язва, обостряне на колити, стомашно-чревни проблеми, диаричен синдром, инфектиране на жлъчни пътища и на самата тъкан на черния дроб.

" Най-голямата храносмилателна система е панкреасът. Поставен в условия на свръх работа, с цел да се оправи с мазнини, въглехидрати, белтъци от скотски артикули и алкохолни питиета, тази жлеза би трябвало да създаде доста повече панкреасен сок от нормално, и рискът от инфектиране е огромен. Панкреатит значи щедро изтичане на панкреасен сок, който стартира да саморазгражда личната си тъкан и болката е непоносима. За да не позволяваме тези неща, би трябвало да се поема интелигентно количество храна ", обясни проф. Байкова.