Най-добрите билки и подправки за здраве и енергия
Най-добрите билки и подправки за здраве и сила
Билĸитe ca cpeд пpиpoднитe дaдeнocти, ĸoитo oцeнявaмe, eдвa ĸoгaтo ни ce наложи. Много хора нe пoдoзиpaт, чe няĸoи oт тяx нaиcтинa имaт чyдoдeйни cвoйcтвa. Те са най-достъпната опция за грижа за здравето, защото са безусловно на всички места към нас. Ето 4 билки и подправки, които ще ви оказват помощ да сте в топ форма:
Босилек
Босилекът се смята за „ царя на всички билки и подправки “. Той е извънредно потребен за здравето и натурален лек за целия организъм. Богат е на витамини и е естествен имуностимулант. Заради високото наличие на етерични масла има антисептично, болкоуспокояващо, противовъзпалително и релаксиращо действие при отмалялост. Освен това усъвършенства кръвообращението, стабилизира кръвната захар.
Естествените антиоксиданти в босилека, защищават организма от действието на свободните радикали, като предотвратяват стареенето на клетките.
Мента
Ментата е една от най-широко употребяваните и публикувани билки у нас. Тя оказва помощ за храносмилането и успокоява възпалителните процеси в храносмилателната система
Билката оказва помощ също в битката с непотребните килограми, защото подтиква храносмилателните ензими, виновни за усвояването на питателните субстанции и мазнините в храната, като ги трансформира в използваема сила.
Лайка
Лайката е билка, която участва във всеки дом. Благодарение на летливите си масла и антибактериалните свойства тази билка е лек за куп болежки – от кожни възпаления до ставни болки и проблеми с дихателните пътища и стомаха. Прилага се както вътрешно, по този начин и външно.
Кориандър
Кориандърът е прочут още като китайски магданоз. Той съдържа единадесет съединения с етерични масла, редица витамини и минерали, шест типа потребни киселини, което го прави скъп при разнообразни болести. Помага при проблеми с кожата, нарушавания със зрението, смъква кръвното налягане при хора, страдащи от хипертония, заздравява костите, понижава равнищата на неприятния холестерол.
Билĸитe ca cpeд пpиpoднитe дaдeнocти, ĸoитo oцeнявaмe, eдвa ĸoгaтo ни ce наложи. Много хора нe пoдoзиpaт, чe няĸoи oт тяx нaиcтинa имaт чyдoдeйни cвoйcтвa. Те са най-достъпната опция за грижа за здравето, защото са безусловно на всички места към нас. Ето 4 билки и подправки, които ще ви оказват помощ да сте в топ форма:
Босилек
Босилекът се смята за „ царя на всички билки и подправки “. Той е извънредно потребен за здравето и натурален лек за целия организъм. Богат е на витамини и е естествен имуностимулант. Заради високото наличие на етерични масла има антисептично, болкоуспокояващо, противовъзпалително и релаксиращо действие при отмалялост. Освен това усъвършенства кръвообращението, стабилизира кръвната захар.
Естествените антиоксиданти в босилека, защищават организма от действието на свободните радикали, като предотвратяват стареенето на клетките.
Мента
Ментата е една от най-широко употребяваните и публикувани билки у нас. Тя оказва помощ за храносмилането и успокоява възпалителните процеси в храносмилателната система
Билката оказва помощ също в битката с непотребните килограми, защото подтиква храносмилателните ензими, виновни за усвояването на питателните субстанции и мазнините в храната, като ги трансформира в използваема сила.
Лайка
Лайката е билка, която участва във всеки дом. Благодарение на летливите си масла и антибактериалните свойства тази билка е лек за куп болежки – от кожни възпаления до ставни болки и проблеми с дихателните пътища и стомаха. Прилага се както вътрешно, по този начин и външно.
Кориандър
Кориандърът е прочут още като китайски магданоз. Той съдържа единадесет съединения с етерични масла, редица витамини и минерали, шест типа потребни киселини, което го прави скъп при разнообразни болести. Помага при проблеми с кожата, нарушавания със зрението, смъква кръвното налягане при хора, страдащи от хипертония, заздравява костите, понижава равнищата на неприятния холестерол.
Източник: flashnews.bg
КОМЕНТАРИ