Може ли пациенти със захарен диабет да консумират мед?
Може ли страдащи от захарен диабет да употребяват мед?
Това попита Стилиян Стоянов от Русе, написа Ето какво дават отговор специалисти:
Медът несъмнено е прелестен естествен артикул, само че експерти дефинират някои правила по отношение на потреблението му от страдащи от захарен диабет.
• При захарен диабет вид 1 става дума за инсулинозависими пациенти. Те могат да си разрешат да хапват мед единствено по 1-2 пъти седмично и то не повече от половин чаена лъжичка. Честата приложимост на този артикул ще докара до внезапно скачане в равнището на захар в организма, което е рисково.
• При диабет вид 2 можете да си позволите да похапвате мед всеки ден, само че също не повече от 1 чаена лъжичка. Ако си позволите повече, равнището на захар в кръвта ще скочи.
• Не яжте мед на гладно. Глюкозата, съдържаща се в меда в огромно количество, нервира задстомашната жлеза, което е нездравословно при захарен диабет. Но освен, може да се окаже пусков механизъм за възникването и развиването на захарен диабет при здрави хора.
Медът на 60% се състои от фруктоза и 40% от глюкоза. Фруктозата се усвоява постепенно през почерням дроб, по тази причина е дребен рискът да се стигне до внезапен скок на кръвната захар при хората с диабет. Което значи, че медът не е толкоз заплашителен за тези хора.
Но за всеки рекомендациите за консумация на мед, както и на всевъзможни артикули, са самостоятелни. Медът не е нездравословен за диабетиците, само че не би трябвало да се злоупотребява с него. Достатъчна е една лъжичка на закуска. Ако обаче се колебаете, се посъветвайте с ендокринолог.
Това попита Стилиян Стоянов от Русе, написа Ето какво дават отговор специалисти:
Медът несъмнено е прелестен естествен артикул, само че експерти дефинират някои правила по отношение на потреблението му от страдащи от захарен диабет.
• При захарен диабет вид 1 става дума за инсулинозависими пациенти. Те могат да си разрешат да хапват мед единствено по 1-2 пъти седмично и то не повече от половин чаена лъжичка. Честата приложимост на този артикул ще докара до внезапно скачане в равнището на захар в организма, което е рисково.
• При диабет вид 2 можете да си позволите да похапвате мед всеки ден, само че също не повече от 1 чаена лъжичка. Ако си позволите повече, равнището на захар в кръвта ще скочи.
• Не яжте мед на гладно. Глюкозата, съдържаща се в меда в огромно количество, нервира задстомашната жлеза, което е нездравословно при захарен диабет. Но освен, може да се окаже пусков механизъм за възникването и развиването на захарен диабет при здрави хора.
Медът на 60% се състои от фруктоза и 40% от глюкоза. Фруктозата се усвоява постепенно през почерням дроб, по тази причина е дребен рискът да се стигне до внезапен скок на кръвната захар при хората с диабет. Което значи, че медът не е толкоз заплашителен за тези хора.
Но за всеки рекомендациите за консумация на мед, както и на всевъзможни артикули, са самостоятелни. Медът не е нездравословен за диабетиците, само че не би трябвало да се злоупотребява с него. Достатъчна е една лъжичка на закуска. Ако обаче се колебаете, се посъветвайте с ендокринолог.
Източник: dunavmost.com
КОМЕНТАРИ