Много хора водят заседнал начин на живот и почти не

Много хора водят затънал метод на живот и съвсем не се движат, само че стимулират ли се, влизат във форма и стартират да упражняват непрекъснато. Фитнесът или ходенето на някаква друга интензивност, несъмнено се отразява добре на организма, само че не трябва да се прекалява.

Най-често човек самичък схваща по кое време даде...

Прочетете целия текст »