Вероятно сте започнали 2020, 2021 и 2022 година, обещавайки си,

Вероятно сте почнали 2020, 2021 и 2022 година, обещавайки си, че този път ще спазвате здравословен метод на живот . Стартирали сте месец януари с мотивация, разграфили сте си времето, проучили сте способи за по-добро хранене, вкарали сте тренировки в всекидневието си. Но внезапно живо...

Прочетете целия текст »