Лайфхак: Костилката от авокадо е суперхрана за вашето здраве
Лайфхак: Костилката от авокадо е суперхрана за вашето здраве. Всички знаем, че авокадото е доста апетитен и засищащ плод, потребен за нашето здраве. В същото време, сме привикнали да използваме единствено плода, отървавайки се от костилката в сърцевината му.
Обаче се оказва, че костилката от авокадо е суперхрана за вашето здраве.
Не бързайте да се разделяте със семето от авокадо може да бъде дейно естествено средство за решение на кожни проблеми, лекуване на мускулни и ставни болки. Около 70% от всички аминокиселини са затворени в плодовата костилка, тя също е богата на разтворими фибри.
Полезни свойства на семена от авокадо: Предотвратява развиването на сърдечносъдови болести, оказва помощ при високи равнища на холестерол и триглицериди, и защищава от коронарни артериални болести. Помага за подсилване на защитните свойства на организма и спомага за по-бързото възобновяване от болести, породени от гъбички и паразити. Изгаря мазнините и предизвиква загубата на тегло: природата е заложила по този начин, че костилката на авокадото съдържа главните субстанции, които изгарят мазнините. Фибрите в състава на костилката усъвършенстват преноса на храната в червата и носят чувство за задоволеност.
Костилката от този плод е идеална при диария и инфектиране на стомашно-чревния тракт.
Също по този начин покачва либидото и е натурален афродизиак. Лекува и оказва помощ при отмалялост и стрес. Успокоява и болките в ставите и мускулите. Предотвратява развиването на тумори заради наличието на флавонол. Бързо облекчава акне и циреи, също по този начин контролира действието на щитовидната жлеза. Има и подмладяващ резултат както при вътрешен банкет, по този начин и външен, защото предизвиква производството на колаген в кожата. Това също по този начин е естествено средство за лекуване на астма.
За страдание, костилката от авокадо е доста горчива на усет.
За да се употребява вътрешно, е належащо да се в профил горната кафява кора, вътрешността да се накълца на ситно и да се пече на слаб огън. Съдържанието на костилката би трябвало да покафенее и да придобие златисто-червеникав нюанс. След като се охлади и изсуши малко, може да се смели в кафемелачка и по-късно да се употребява под формата на: Отвара: сместта се вари в гореща вода 10 минути. След това бульонът би трябвало да се охлади и да се приема през целия ден. Подходяща е и за фалшификация или хранителна добавка за салати, супи, пържени картофи, ориз, паста и други ястия.
Моля, обърнете внимание: злоупотребата с костилката на авокадото може да докара до запек, защото съдържа танини.
Козметична приложимост: Костилката от авокадо може да се употребява външно. В този случай се прави следното: натрошава се, смесва се с алкохол и се употребява в продължение на една седмица. Тази примес може да се употребява за масаж и намазване на мускулите и ставите. При мигрена алкохолната инфузия се втрива деликатно в слепоочията и задната част на главата.
Ако се счука костилката се смеси с малко гореща вода до приемане на каша, този крем изсушава акнето и лекува кожата. Необходимо е пастата да се сложи сред две марли и да се приложи върху засегнатата област за 5-10 минути. Процедурата може да се повтаря всеки ден, до реализиране на стремежи резултат.
За искра на косата, както и за битка с косопада: натрошава се костилката (не се пече) и се смесва с рициново масло. Нанесете продукта върху скалпа и нежно масажирайте, покрийте главата си с шапка или забрадка и оставете маската върху косата за 1 час. След нужното време изплакнете косата с топла вода и шампоан Тази маска не се предлага за мазна коса.
За ексфолиране и тонизиране на кожата: смила се костилката и се употребява като абразивна съставна част в артикули за ексфолиране на кожата (можете да смесите праха със зехтин, бадемово или други натурални масла). В този случай костилката от авокадо ще помогне. Колкото и да е необичайно, прахът от семена от авокадо, разбъркан със сирене и брашно, ще помогне да се освободи къщата от плъхове и мишки.
