ВОДА за отслабване и силен имунитет (вода, мед, лимон)
Когато става въпрос за детоксикация, би трябвало да сте уверени, че приемате задоволително количество вода. Тя е главен детайл във всяка диета. Ако не пиете задоволително вода, ще страдате от муден метаболизъм.
1. Полезни свойства на лимона.
Не е загадка, че лимоните са извънредно богати на витамин С, антиоксиданти и хранителни субстанции, които имат антибактериален и противораков резултат върху организма. Флавоноидите, които се съдържат в плода, вършат чудеса при битката с доста болести.
Други хранителни субстанции, които лимонът съдържа са: витамин В1, витамин В3, витамин В5, витамин В6, витамин А, витамин Е, фолиева киселина, мед, калций, магнезий, калий, цинк, фосфор и протеини. Това оказва помощ за лекуване на няколко болести, като високо кръвно налягане, запек, неприятно храносмилане, камъни в бъбреците и други
Лимонът ще форсира метаболизма, което ще спомогне за загубата на ненужно тегло, мазнини и затлъстяване. Този неповторим подарък от природата съдържа още пектин, който ще прочисти стомаха ви, а също по този начин ще помогне в битката с апетита.
2. Медът като част от ежедневната диета.
Кой не би желал здравословен и сладостен сурогат на захарта, който да ви помогне в отслабването? Медът би трябвало да бъде част от диетата на всеки. Желателно е да употребявате чист и първокласен мед.
Медът ще понижи количеството поети калории, получени от потреблението на захар или други сладкиши. Всеки път, когато почувствате потребност да хапнете нещо сладко – хапнете 1 ч.л. мед.
Медът е мощна енергийна бомба, която е мозъчен стимулант, като усъвършенства паметта и концентрацията ви.
Медът укрепва вашата имунна система с няколко антибактериални и антивирусни свойства, които има.
3. Предлагаме ви доста добра и лесна рецепта за намаляване.
Ако пожелаете, можете да включите тази елементарна рецепта в ежедневната си диета за битка с непотребните килограми и за укрепване функционалностите на имунната система.
Начин на подготвяне и банкет:
Смесете 1 чаена лъжичка мед и сока на половин лимон в чаша (200-250 мл.) топла вода. Бъркайте до приемане на еднородно примес. Пийте тази натурална напитка заран на гладно, един час ПРЕДИ хранене. Приемайте в продължение на две седмици, след което направете отмора една седмица и отново продължете. Опитайте и ще усетите промени в тежестта след към месец, въпреки всичко всеки организъм е строго самостоятелен.
В умозаключение и не на последно място…
Тази магически „ чай “: топла вода с мед и лимон има мощен детокс резултат и е диуретик. Комбинация, която ще поддържа алкално-киселинният баланс в организма – една от основите на положителното здраве.
