Известно е, че някои хора остаряват по-бързо от други, някои

...
Известно е, че някои хора остаряват по-бързо от други, някои
Коментари Харесай

Оптималната хидратация забавя процеса на стареене, показва ново проучване

Известно е, че някои хора остаряват по-бързо от други, някои хора живеят до старостта без заболявания, до момента в който други развиват свързани с възрастта хронични болести.

С бързо застаряващото население и зараждащата зараза от хронични болести намирането на механизми и използването на превантивни ограничения, които биха могли да забавят процеса на стареене, се трансформира в ново предизвикателство за биомедицинските проучвания и публичното здраве.

При мишки доживотното ограничение на водата редуцира продължителността на живота и предизвиква дегенеративни промени.

„ В изследването ние имахме за цел да оценим про-стареещите резултати на лека субклинична хипохидратация “, сподели водещият създател доктор. Наталия Дмитриева, откривател в Лабораторията по сърдечно-съдова регенеративна медицина към Националния институт по сърце, бял дроб и кръв, и нейни сътрудници.

„ Ние дефинираме хипохидратацията като положение, при което механизмите за опазване на водата, в това число секрецията на антидиуретичен хормон и бъбречната централизация на урината, се задействат, когато ниският банкет на вода или високата й загуба водят до понижено наличие на вода в тялото и нараснал плазмен тонус. “

„ Нашата догадка е въодушевена от предходни изследвания с мишки, при които доживотното ограничение на водата, повишение на серумния натрий с 5 mmol/l, редуцира живота на мишката с 6 месеца, което подхожда на към 15 години човешки живот. “

„ Скъсената дълготрайност на живота беше съпроводена от ускорени дегенеративни промени в голям брой органни системи на хронично хипохидратираните мишки. “

В изследването създателите са направили кохортен разбор на данни от 11 255 участници в изследването за риск от атеросклероза в общностите с присъединяване на междинна възраст (45-66 години) и 25 години следене.

За да се даде опция за заслужено съпоставяне сред това по какъв начин хидратацията корелира със здравните резултати, те изключиха възрастни, които са имали високи равнища на серумен натрий при изходните прегледи или със съпътстващи болести, като затлъстяване, които биха могли да повлияят на серумните равнища на натрий.

След това те оцениха по какъв начин равнищата на серумния натрий корелират с биологичното стареене, което беше оценено посредством 15 здравни маркера.

Това включва фактори като систолично кръвно налягане, холестерол и кръвна захар, които дават визия за това какъв брой добре действат сърдечно-съдовата, дихателната, метаболитната, бъбречната и имунната система на всеки човек.

Те също по този начин коригираха фактори като възраст, раса, биологичен пол, статус на тютюнопушене и хипертония.

Екипът откри, че възрастните с по-високи равнища на естествен серумен натрий - с естествени граници сред 135-146 милиеквивалента на литър (mEq/l) - са по-склонни да демонстрират признаци на по-бързо биологично стареене.

Това се основава на индикатори като метаболитно и сърдечно-съдово здраве, белодробна функционалност и инфектиране.

Например, възрастни със серумни равнища на натрий над 142 mEq/l имат 10-15% свързани увеличени шансове да бъдат биологично по-възрастни от тяхната хронологична възраст спрямо диапазони сред 137-142 mEq/l, до момента в който равнищата над 144 mEq/l корелират с нарастване от 50%.

По същия метод, равнища от 144,5-146 mEq/l се свързват с 21% нараснал риск от преждевременна гибел спрямо диапазоните сред 137-142 mEq/l.

По същия метод, възрастни със серумни равнища на натрий над 142 mEq/l са имали до 64% ​​повишен обвързван риск от развиване на хронични болести като сърдечна непълнота, инсулт, предсърдно мъждене и заболяване на периферните артерии, както и хронично белодробно заболяване, диабет и деменция.

Обратно, възрастни със серумни равнища на натрий сред 138-140 mEq/l са имали най-нисък риск от развиване на хронично заболяване.

„ Хората, чийто серумен натрий е 142 mEq/l или по-висок, биха имали изгода от оценката на техния банкет на течности “, доктор. сподели Дмитриева.

„ Повечето хора могат безвредно да усилят приема на течности, с цел да отговорят на предложените равнища, което може да стане както с вода, по този начин и с други течности, като сокове или зеленчуци и плодове с високо наличие на вода. “

„ Националните академии по медицина, да вземем за пример, допускат, че множеството дами употребяват към 6-9 чаши (1,5-2,2 l) течности на ден, а мъжете - 8-12 чаши (2-3 l). “

Констатациите бяха оповестени през днешния ден в списанието eBioMedicine.

Източник: novini247.com


СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР