Интуицията - дарбата „да виждаш отвътре“
Интелектът има напълно дребна роля по пътя към откритията. Настъпва някакъв скок в съзнанието – проблясък на вътрешен глас може би – и ето, че разрешението на загадката блясва пред теб и ти изобщо не можеш да отговориш нито за какво, нито по какъв начин. – Алберт Айнщайн
Тълковните речници дефинират интуицията като „ бързо и готово предусещане, силата или способността да стигаш непосредствено до познанието без явна интервенция на рационалната мисъл или дедукцията “.
Произходът на думата е от латинското intueri, което ще рече „ да виждаш от вътрешната страна “.
Интуицията е метод на знание, на чувство на истината без пояснения.
Сещате ли се какъв брой пъти през последните няколко месеца просто сте „ знаели “ или „ усещали “ нещо, само че защото сте го пренебренали или не сте се вслушали в него, сте пропуснали някакви хубави благоприятни условия?
Или пък тъкмо тъй като, сте го послушали, сте спечелили?
Случаите могат да бъдат всевъзможни – незначителни или многозначителни.
Голяма част от откривателите занимаващи се с този феномен, до един удостоверяват следното: интуицията може да бъде събудена и развивана.
Можем да се научим да виждаме повече, да чуваме повече, да усещаме повече, да знаем повече неща и за себе си и за света, в който живеем.
Нещата, които през днешния ден подценяваме като маловажни и нямащи отношение към нас, постоянно съдържат скъпи упътвания, които единствено чакат, с цел да се обърнем към тях, в случай че знаем накъде да гледаме.
Развивайки интуицията си, ние развиваме своето себепознание и самоуважение, а самоуважението е основата на доверието в себе си.
Неподправеното самоуважение /което няма нищо общо с егоизма/, от своя страна ни зарежда с възприятие на страхопочитание пред мистерията, наречена живот, в която и всички ние участваме.
Когато ученият слуша, художникът си показва, математикът пресмята, а поетът си чака музата, с цел да му разреши да стартира да рисува словесните си картини. И всеки от тях се моли за възвишен упътване. Всеки от тях обаче получава тъкмо толкоз, колкото е кадърен да схване. – Ърнест Холмс
Как се развива интуицията?
Като начало е добре да признаем съществуването й.
Отвореността към концепцията нормално е първата и най-важна крачка към свързването с нея.
Втората стъпка е да следим появяването на интуитивните прозрения.
За тази цел се постанова да стартираме да обръщаме внимание на протичащото се в мозъка или тялото ни при разнородни по вид обстановки, изключително такива, изискващи вземането на решения.
И вместо да се насилваме автоматизирано да стигаме до решение, бихме могли да се настроим към вътрешния си глас, с цел да почувстваме какви насоки ще ни даде той.
На трето място си оставяме време за изчакване – новото знание ще се появи тогава, когато е време да пристигна. Хората на изкуството назовават този развой „ очакване на музата “.
На четвърто място бихме могли за помощ и упътвания за постигане до познанието.
За доста от нас сутринта е великолепно време за медитация. В няколко минути цялостна тишина, отпускаме съзнанието си и оставяме отговорите сами да изплуват на повърността му.
А тогава, когато става въпрос за здравето и пълноценния живот, надяваме се, че ще сторите всичко по силите си, с цел да подпомогнете постигането на вашето благоденствие.
Поемете риска и споделете нещата, които усещате, че стават с вас.
Не забравяйте, че цялостната откровеност към самия себе си е една от най-предизвикателните цели, които човек може да си сложи.
Най-лесно е да продължаваме да се самозаблуждаваме, да отлагаме изправянето очи в очи с нещо, което от дълго време знаем, само че което не желаем да си признаем.
Междувременно не забравяйте и да се щадите. Използвайте едно или повече от средствата, които познавате – работа със сънищата, медитация водене на дневник, визуализация.
Интуицията не е стряскащ подарък, привилегия за шепа ясновидци. Целта й не е толкоз да разгадае бъдещето, едвам ни помогне да се потопим по-пълноценно в сегашното. Интуицията е наложително оперативна и толкоз постоянно срещана, че от време на време ни убягва. – Джоан Борисенко
Център за Психология и Психотерапия
