Грешим, когато си мислим, че сме обичани и харесвани заради

Грешим, когато си мислим, че сме обичани и харесвани поради мозъка, характера, външния ни тип. Поради тази неточност се стремим да реализираме избран блян, да станем " първи " във всичко. Водени сме от страха, че не сме задоволително положителни. Така картината на нашето битие е наситена с невротични нюанси.

Добре е да осъзнаем, че когато се стремим да бъдем идеални, ние собственоръчно предписваме на близките, че такива като нас няма по какъв начин да бъдат обичани такива, каквито са. Това е полуда! Просто казано, имаме единствено един проблем – боязън, че не отговаряме на избран блян, че не сме „ първи “,че не сме „ най-хубави “.



Страхът от несъответствието ни на идеала

Как да се отървем от патологичния табиет постоянно да се усещаме неудовлетворени? От мъчителното предпочитание да бъдем по-добри, в сравнение с сме в реалност? Да изглеждаме в очите на другите идеални, само че действително да не сме?

Първо, би трябвало да разберем, че сме се втурнали в гонене на подправен блян, който не съществува на никое място и най-важното – НЕ е допустимо да съществува в реалност.

Второ, би трябвало да осъзнаем в себе си, че даже и да реализираме идеала си, няма гаранция, че ще бъдем обичани повече, в сравнение с сме обичани към сегашния миг.

И трето, би трябвало да осъзнаем, че когато се стремим към съчинения си блян ние персонално вършим наставление на другите, че няма по какъв начин да бъдем обичани такива, каквито сме съгласно нас. Това е безумно!



И както постоянно се случва със страха ни, той се отдръпва единствено сега, в който спрем да бягаме от него и се съгласим с това, което се опитваме да избегнем. С други думи, би трябвало да решим и да си позволим да не бъдем съвършени, да не бъдем „ първи “, да не бъдем „ най-хубави “. Трябва да си позволим да бъдем себе си. Подобно решение наподобява като чист парадокс. Как можем да си позволим това? Какво е разрешено? Но дано не си вършим прибързани изводи. 

Всяка невротична структура е нелогична и затова разрешаването на невротичен спор не може да се промени на основата на Аристотеловата логичност - това може да бъде единствено някаква нелепост.



В съответния случай тази " нелепост ", която може да обезоръжи една такава невроза, е следната: откажете се да бъдете " първи " и " най-хубави ", позволете си да бъдете това, което сте в реалност. Просто излезте от играта, премахнете несъразмерните условия, които поставяте към себе си и се насладете на знанието за това кои сте, какво вършиме, от какво се интересувате и от какво в действителност имате потребност.

Чак тогава постоянно гладният йерархичен човешки инстинкт, който до момента е пиел кръвта ви, ще отстъпи и ще получите опцията да се почувствате благополучен човек.

Научете се да обичате себе си по метода, по който бихте желали да бъдете обичани от родителите си и ще получите опцията да се почувствате щастливи.

Из книгата „ Поправи детството си. Универсални правила ” на Андрей Карпатов