Двадесет минути енергична физическа активност всеки ден се препоръчва за

Двадесет минути енергична физическа интензивност всеки ден се предлага за усъвършенстване на кардиореспираторната форма при подрастващите, съгласно извършено в Обединеното кралство, изследване.

Въпреки че информацията по отношение на младите досега е лимитирана, изследванията за възрастни демонстрират, че ре...

Прочетете целия текст »