Тридневна диета с мед светкавично сваля килограмите
Диетите са последна мярка за намаляване. Няма по-хубав метод да сваляте килограми и да измененията фигурата си скоростно и минимални старания. Това е допустимо с диетата с мед.
Хранителният режим с мед не е дълъг, само че пък резултатите са повече от приемливи. Той е метод човек да се отдаде на приятност и да промени фигурата си за малко време. Не се заблуждавайте обаче - режимът, въпреки и къс, е извънредно краен и тежък и изисква воля и отдаденост.
В диетата с мед се приема пчелен и най-добре – домакински мед. Колкото по-чист е продуктът, толкоз по-бързо ще видите резултати. Това несъмнено е една от най-лесните диети. Важното е да започнете.
В една чаша мед се съдържат голямо количество калории. В него обаче няма мазнини. Количеството белтъчини е към грам. Когато се приема на постоянно и в дребни количества, той засища с помощта на многото витамини и минерали в състава си.
Диетата с мед е ориентирана основно към филтриране на тялото от всичко непотребно и отровно за него. Когато изхвърли токсините, то се освобождава и скоростно гори непотребните мазнини. Този хранителен проект води до стопроцентова смяна - стига да следвате всички правила.
Медената диета продължава 3 дни. Дневната доза е следната – 2 с.л. чист пчелен мед се разтварят в чаша с гореща вода. Разбърква се добре и се изпива. Това е единственото, което може да приемате.
Лесното за подготвяне пиво се прави във всеки от трите дни. Дневно може да се приема до общо 150 г мед. Комбинира се с колкото се може повече вода.
По време на трите дни е позволен приемът на билков чай. Диетата е подобаваща единствено за здрави хора. Освен чай, вода и мед безусловно неразрешени са всички въглехидрати, месо, тежки храни и млечни артикули.
След края на диетата с мед продуктите се вкарват в менюто последователно. В идващите три дни се одобряват единствено супи и леки храни. Последно в менюто се прибавя бяло пилешко месо без кожа.
Месец след диетата е добре да избягвате пържените храни. Това се постанова от риска от йо-йо резултат. Ако следвате всичко казано дотук, старите килограми в никакъв случай няма да се завърнат.
