Често сме толкова фокусирани върху това да запълним всяка минута

Често сме толкоз фокусирани върху това да запълним всяка минута от всекидневието си с други хора, че забравяме да прекарваме качествено време със самите себе си. Предполагам, това важи с цялостна мощ и за доста от вас, а истината е, че времето на усамотение е прелестен метод да презаредим батериите и да пренаредим в главата си. Затова е значимо да си го осигуряваме, най-малко понякога. 

Ето и няколко положителни хрумвания по какъв начин и къде да го създадем, и то по-възможно най-приятен метод.

Пътувайте сами. Когато пътувате с други хора, съвсем постоянно се постанова да вършиме взаимни отстъпки с това какво ще видите, къде ще отидете, какво ще вършиме или какво ще ядете. Пътуването сами, било то и до най-близкия град, ви обезпечава лукса да вървите със своята лична скорост и да видите всичко, което желаете. 

Отидете на утринна прожекция на някой тъжен  филм. Не се тормозете, че плачете или че сте сами в някой ъгъл. Никой не се интересува и няма кой да ви види. 

Отидете на вечеря в ресторант . Вземете книга със себе си и се потопете в света на вкусната храна и положителното четиво - какво по-хубаво от това? Опитайте се да устоите на изкушението и не поглеждайте към телефона си. Отделете, разгледайте менюто и си поръчайте всичко, което желаете, с ясното схващане, че никой различен няма да изиска да го опита.

Посетете някой музей. Вероятно множеството от вашите музейни визити досега включват преподавател, екскурзовод и група деца. Поставете си за цел да разгледате в детайли всеки един експонат в музея, като извършите своя лична интерпретация, друга от тази в осведомителната листовка.

Направете си СПА ден или масаж. Може да вземем за пример да отидете на парна баня.

Отидете в някоя книжарница и се изгуб е те в нея. Позволете си да прекарате часове в разглеждане на другите жанрове книги. Харесайте си книга, вземете я и се настанете комфортно в някое кресло. Опитайте се да я дочетете до дъно и останете там, до момента в който не стане време да затварят книжарницата и чиновниците не стартират да ви вършат явни подмятания.

Отидете на концерт. Посетете концерт на непозната група, която свири желан от вас жанр музика. Кой знае - може тъкмо тази група след време да стане доста известна и вие да сте един от първите, които са я разкрили. Освен това, в случай че отидете сами на концерт, ще прекарвате повече време в слушане на музика и по-малко време в това да се интересувате от всичко останало, което се случва към вас.

Отидете на караоке .  Бъдете смели! Изберете клуб, в който другояче в никакъв случай не бихте отишли (за по-сигурно) и изпейте сърцето си пред куп непознати. Ако сте в положение да извършите това, то знайте, че сте в положение да извършите съвсем всичко!