Златното правило за 20-те минути, което ще ви помогне да осъществите целите си
Често постигането на задачите ни наподобява невероятно, само че да превърнете мечтаното в действителност е напълно допустимо. Съществува тактика, която ще ви помогне да постигнете това, което желаете, като влагате напълно малко всекидневно.
Тя се назовава „ изкуството на дребните крачки “ и съдържа правилото за 20-те минути.
Същността на това предписание е, че не е нужно да впрягате всичките си сили и сила, с цел да постигнете задачата си, а вместо това да отделяте единствено по 20 минути дневно.
Това е интервал от време, който всеки може да отдели за това, което е значимо за него, без да се претоварвя.
Освен това, правилото е превъзходен метод да се справяте с мързела и доста усъвършенства мотивацията!
Правилото за 20-те минути
1. Отделете 20 минути дневно за физическа интензивност и няма да се притеснявате за здравето и фигурата си.
2. Отделете 20 минути дневно за разтребване на жилището си и няма да се притеснявате от безпорядъка.
3. Отделете 20 минути за повишение на концентрацията и ще забравиш какво е креативна рецесия.
4. Отдели 20 минути денем, с цел да изслушаш колегата си и няма да се притесняваш за връзките ви.
5. Отдели 20 минути дневно, с цел да се вслушваш в себе си и да записваш мислите си и няма да страдаш от дефицит на хрумвания.
6. Прекарай 20 минути дневно, с цел да работиш върху основаването на източници на приходи и няма да се безпокоиш за личното си финансово богатство.
7. Отдели 20 минути за отмора и няма да знаеш що е отмалялост.
8. Отдели 20 минути дневно за четенето на потребна книга и ще станеш специалист.
Ако имате навика да отлагате всичко за по-късно, това предписание ще ви помогне да се отървете от мързела.
Чрез отделянето единствено на 20 минути на ден, даже и за неприятна работа, ще усили възможностите ви за триумф във всяко начинание.
Просто започнете и ще се радвате на страхотни резултати. Със сигурност.
