Танците ще променят живота ви - вижте как!
Ако имате потребност от убеденост, от успокоение, от нов взор към нещата от живота - започнете да се занимавате с танци. Танците ще ви оказват помощ да се концентрирайте над значимите неща, ще ви създадат самоуверени и по-щастливи. Доказан факт.
Започнете деня с танц и всичко по-късно ще бъде доста по-светло и по-красиво. А в края на вечерта ще установите, че животът ви е станал доста по-красив и положителен.
Танците ще изгонят неприятното въодушевление като с вълшебна пръчица. Нали знаете - в случай че сте в неприятно въодушевление и останете неподвижен, неприятното въодушевление ще остане с вас. Ако се раздвижите обаче и то ще се раздвижи и ще се трансформира. В нещо надалеч по-светло и усмихнато.
Танците оказват помощ, в случай че сте тъжни, обезсърчени, в случай че неотдавна сте сменили работата, в случай че гаджето ви е зарязало - изобщо във всички моменти, в които би трябвало внезапно да вдигнете равнището на потъналото си въодушевление.
Ако в продължение на четири седмици стартирате деня си с танц, животът ви безусловно ще избухне. И ще се трансформира в нещо доста красиво.
Може да ви звучи необичайно, само че танцът е добър за здравето ви, за психическото ви положение, даже за обществените ви контакти.
Доказано е, че танците пазят сърцето крепко и лекуват... световъртеж. Помагат ни да бъдем по-концентрирани, понижават напрежението, тревогата, покачват самочувствието, грижат се за паметта.
Умът ни се освобождава от напрежението и стресът, отдаваме напълно на танца, съсредоточени върху обособените придвижвания. Отърсваме се от проблемите, като че ли се вслушваме във вътрешния си глас, любуваме на същинска антистрес терапия! Няма по какъв начин да се научим да танцуваме с една подготовка! Нужни са предпочитание, отдаденост и пристрастеност! И тази поредност, този темп, повторяемостта, ни оказват помощ да влезем във форма след претърпян стрес.
Резултатът е забележим след по-малко от месец. Всеки е ден е празник с няколко минутки, прекарани в пируети или буйни ритми.
Започнете деня с танц и всичко по-късно ще бъде доста по-светло и по-красиво. А в края на вечерта ще установите, че животът ви е станал доста по-красив и положителен.
Танците ще изгонят неприятното въодушевление като с вълшебна пръчица. Нали знаете - в случай че сте в неприятно въодушевление и останете неподвижен, неприятното въодушевление ще остане с вас. Ако се раздвижите обаче и то ще се раздвижи и ще се трансформира. В нещо надалеч по-светло и усмихнато.
Танците оказват помощ, в случай че сте тъжни, обезсърчени, в случай че неотдавна сте сменили работата, в случай че гаджето ви е зарязало - изобщо във всички моменти, в които би трябвало внезапно да вдигнете равнището на потъналото си въодушевление.
Ако в продължение на четири седмици стартирате деня си с танц, животът ви безусловно ще избухне. И ще се трансформира в нещо доста красиво.
Може да ви звучи необичайно, само че танцът е добър за здравето ви, за психическото ви положение, даже за обществените ви контакти.
Доказано е, че танците пазят сърцето крепко и лекуват... световъртеж. Помагат ни да бъдем по-концентрирани, понижават напрежението, тревогата, покачват самочувствието, грижат се за паметта.
Умът ни се освобождава от напрежението и стресът, отдаваме напълно на танца, съсредоточени върху обособените придвижвания. Отърсваме се от проблемите, като че ли се вслушваме във вътрешния си глас, любуваме на същинска антистрес терапия! Няма по какъв начин да се научим да танцуваме с една подготовка! Нужни са предпочитание, отдаденост и пристрастеност! И тази поредност, този темп, повторяемостта, ни оказват помощ да влезем във форма след претърпян стрес.
Резултатът е забележим след по-малко от месец. Всеки е ден е празник с няколко минутки, прекарани в пируети или буйни ритми.
Източник: woman.bg
КОМЕНТАРИ