114-годишната жителка на американската щат Северна Каролина Алелия Мърфи разкри

114-годишната жителка на американската щат Северна Каролина Алелия Мърфи разкри тайната на дълголетието си. Жената, поучава от ранна възраст да се води здравословен метод на живот: доста придвижване и вярно хранене, оповестява NBC New York.

Дори в преклонна възраст, Мърфи води доста деен метод на живот: празненства с другари, спорт и вярно хранене. Тя има помощничка, която я посещава два пъти седмично.

"Вярвайте в Бога и бъдете порядъчни хора ", прибавя Мърфи.

Жената в никакъв случай не е употребявала алкохол, само че постоянно е харесвала сладкиши.

Превод и редакция: БЛИЦ