Ядем Много - Новини

Популярният ендокринолог Екатерина Янг говори за това кои са най вредните

Популярният ендокринолог Екатерина Янг говори за това кои са най вредните

...

... зимни храни влизат тиквата и цитрусовите плодове."Тиквата е източник на бета-каротин и фибри. Цитрусовите плодове повишават киселинността на стомашния сок, така че подобряват храносмилането", заключава експертът.









Да ям и да не напълнявам това можем да

Да ям и да не напълнявам това можем да

...

... част от ястие и т.н. Освен всичко, те са "безопасни" по всяко време, както за закуска, така и за вечеря, или пък за междинно хранене.


Безспорно един от най обичаните плодове през студените месеци от годината

Безспорно един от най обичаните плодове през студените месеци от годината

...

... и няма да сгрешите. Статията има само информативна цел, не замества консултацията с лекар или балансираното хранене! Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители













Консумираме сол всеки ден Със сигурност не можем да си

Консумираме сол всеки ден Със сигурност не можем да си

...

... функционирането на мозъка. Голямото количество сол нарушава нашата продуктивност и води до нарушения в когнитивните способности, както и до забравяне и невъзможност да се концентрираме.


Ако можехме сами да спрем да харчим пари или да

Ако можехме сами да спрем да харчим пари или да

...

... да я отбягвате. „Като използваме леко неприятния стимул на шока, помагаме на мозъка ви да свърже лошото поведение с отрицателно усещане", коментират създателите на гривната.






Способността компетентно да комбинираме продуктите в готвенето си е цялото

Способността компетентно да комбинираме продуктите в готвенето си е цялото

...

... който изобилства в орехите, допринася за по-добро усвояване на каротина и предотвратява неговото унищожаване. От тези продукти можете да направите вкусна торта от моркови.Източник Zdrave.to










Всичко е в главата чувството за ситост зависи от

Всичко е в главата чувството за ситост зависи от

...

... е абсолютно същата храна. Всичко е в главата. Пълните резултати от научното изследване са представени по време на годишната здравна конференция на Британското общество на психолозите.