Полезна Сърцето - Новини

... да се консумира на закуска. Той засища глада и е богат на мононенаситени мастни киселини, за които се знае, че повишават метаболизма и изгарят мазнините.

... яде прекалено студена храна в жегата. „Усвояването на студена храна изисква от тялото да се повиши температурата, така че можете да усетите топлината“, обясни Арзуманян. Виж още:

... всичко и го поставете в буркани, консумирайте по 1 супена лъжица 3 пъти на ден, половин час преди хранене. Тази смес изобилства от микроелементи и витамини.

... на сърдечносъдовите заболявания, защото имат свойството едновременно да предпазват от тях и да подобряват състоянието при вече налични проблеми със сърдечносъдовата система.Четете цялата статия в 

... придържат стриктно към средиземноморската диета, да запазят намаленото си тегло е два пъти по-голяма от тази при хората, които не се придържат стриктно към нея.

... киселина, според healthdigest.com, която може да намали кръвното налягане. Изобилието от фибри в тези малки семена също допринася за добро сърдечносъдово здраве, защото контролира холестерола.

... добър за вас.На хората които обичат или дори само им понася вкуса на рибата, пожелавам приятен апетит и препоръчвам да си хапват най-малко веднъж седмично.

... Library of Medicine. - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4464475/3. Allerton, Proctor, Stephens & etc. l-Citrulline Supplementation: Impact on Cardiometabolic Health. (July 19th, 2018). National Library of Medicine - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30029482/

... of Medicine - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30029482/ Материалът има информативен характер и не може да замести консултацията с лекар. Преди да предприемете лечение, задължително се консултирайте с лекар.

... ябълка съдържа 15 грама въглехидрати, т.е. двойно по-голямо количество. Така че се радвайте на лятото и се грижете за здравето си като хапвате редовно диня. 

... и млякото съдържат молекулата никотинамид рибозид. Тя подобрява метаболизма в клетките, предпазва от затлъстяване, засилва мускалите, помага срещу стареенето на клетките и удължава живота. /БГНЕС

... за пушене, пиене на повече алкохол и нездравословно хранене, което от своя страна увеличава риска от коронарна болест на сърцето – най-честата причина за инфаркт.

... от състава ѝ я предпазват от слънчево изгаряне. Богатството от фибри, в комбинация с водното ѝ съдържание, я правят подходящо средство за поддържане на редовен стомах.

... състава ѝ я предпазват от слънчево изгаряне. Богатството от фибри, в комбинация с водното ѝ съдържание, я правят подходящо средство за поддържане на редовен стомах.

... сауната е полезно за мозъкаРедовните посещения на сауна намаляват риска от деменция и Алцхаймер, както и от сърдечно-съдови заболявания, съобщи Ройтерс. Учени от университета на...