... се насилвайте, бъдете състрадателни и търпеливи към себе си. Понякога нещо толкова просто като излизане и среща с хора може да бъде от голяма помощ.
Лесно Съвета - Новини
Всяка година милиони хора по света изпитват ефекта от лятното
...... на медитация. Като създадете успокояваща рутина преди лягане и избягвате стимулиращи фактори, можете да помогнете на тялото си да се подготви за спокоен нощен сън.
Есента е вълшебно време на промяна и може би най доброто
...... на здравето си.Преди да започнете диета, не забравяйте да се консултирате с вашия лекар или диетолог. Успех в стремежа ви към здраво и стегнато тяло!
Розата е царицата на цветята и прави всяка градина по красива
...... а отдолу пръстта е леко влажна. Поливайте сутрин и внимавайте да не мокрите много листата, защото розите могат да хванат гъбички или да се разболеят.
Тъй като нашият гардероб често е пълен с базови дрехи
...... цветните и груби модели, които се завръщат като тенденция. Вижте тази публикация в Instagram. Публикация, споделена от Marianne Theodorsen (@marianne_theodorsen) Най-актуалните връхни дрехи, които ще носим тази есен
Миенето на съдове на ръка не е забавна но е
...... в кухнята се изразява в това да намерите място, където съдовете, който използвате ежедневно, могат да изсъхват на въздух, но и принадлежат на първо място.
Остават две седмици в които физическите лица могат да ползват
...... и внасяне на суми към бюджета може да получите от или на телефони: 0700 18 700; 02/9859 6801 на цена, съгласно тарифата на телефонния оператор.
Тиквите Едни от великите господари на есента които раздават щедро
...... да оставят неприятен вкус при ядене, с другите не е така. Веднъж приготвена, можем да я смесим с велурена текстура от кестени! Вкусът е гарантиран!
Говоренето на чужд език определено е богатство То дава достъп
...... вие не само ще научите нов език, но и ще се срещнете с различни хора и ще създадете ценни контакти. Продължава на страницата на Новите родители
Новите мерки означават че отново има ограничен достъп до приятели
...... обикновено никога нямате време да направите". Но внимавайте, трябва да е забавно - не си оказвайте прекалено голям натиск, за да не получите нереалистични резултати.БГНЕС
Повечето деца не желаят да оставят игрите и да се
...... ако успеете да му покажете реалните приложения на знанията от училище, то бъдете сигурни, че детето вивече ще подхожда с любопитство към часовете. Инфо: www.vesti.bg
Колкото и да обичаме да комбинираме любимите ни с всеки
...... високата обувка до момента, в който прецените, че сте готови да увеличите сантиметрите и да се качите на по-високи сандали, ботуши или официални обувки.Има още...
Живеем във време в което пътуванията в чужбина са по достъпни
...... пъти на глас. Докато се усетите, вече ще сменяте импровизирания речник на стената си с нови думи, тъй като старите ще ги знаете до съвършенство.
В днешния динамичен и забързан свят понякога е по лесно да
...... вид отнема време и здравословните диети не са по-различни. Когато се чувствате разочаровани, опитайте да практикувате самолюбие и да се фокусирате отново върху дългосрочните си цели.
Може да имате много въпроси за това как да забременеете
...... Не забрявайте да следите за симтомите на ранна бременност. Тази статия е само с информативна цел, ако желаете да забременеете задължително се консултирайте със специалист!
Диетолозите знаят някои лесни за изпълнение трикове с които можем
...... “Яж нещо на всеки 3-4 часа, за да избегнеш изкушението да преядеш с нездравословни храни, когато прегладнееш. Честото хранене с малки порции поддържа добрия метаболизъм.”
Често вечер се въртим в леглото и се мъчим да
...... от синята светлина. Ако слушате шум от смартфон или таблет, поставете устройството с дисплея надолу или включете специалния нощен режим. Лишаването от сън влошава работата
Прошката е чувство на свобода и лекота И въпреки това
...... единична случка. Но дори и да става въпрос за вашето по-продължително поведение, което вече смятате за грешка, това е първата стъпка към вашата личностна промяна.
Преместването в нов град е обогатяващо преживяване Особено след като
...... направите, за да срещнете хората, е да се откажете от тези вярвания за жителите на новия град.Останалите пет съвета прочетете в нашата ГАЛЕРИЯ:Още от автора:
Розата е царицата на цветята и прави всяка градина по красива
...... а отдолу пръстта е леко влажна. Поливайте сутрин и внимавайте да не мокрите много листата, защото розите могат да хванат гъбички или да се разболеят.
Колкото и да ни се иска да живеем в пълна
...... минути) или отворете прозореца, за да влезе свеж въздух. Смяната на обстановката също помага за успокояване, независимо дали става въпрос за силна тревожност или гняв.
Отслабването е трудна задача за много хора то изисква воля
...... към стопяване на излишните мазнини никога няма да излезе от мода. За него обаче понякога се прибягва до крайни мерки – ... Още от ЛЮБОПИТНО:
Той е този когото чакате сгушени на топло в мекото
...... „Цариградско шосе“ 90, Офис сграда Капитал Форт, тяло А, етаж 10, България; тел: 02/ 970 53 00, факс: 02/ 970 53 33, е-mail: . MAT-BG-2100275/10/2021
Има някои митове за отслабването докато други неща са доказани
...... самокритика, омаловажаване или каквото и да е, което правите, когато осъзнаете, че не сте перфектни. Пропускът не трябва да бъде епичен провал. Още от ЗДРАВЕ:
Не оставяй днешната работа за утре ако можеш да я
...... пък не знаят откъде да започнат. А, ако ние знаем как, какво ни спира да предадем това знание и на околните? *Съдържание на Lidl Bulgaria
Готвите се да продадете стария си автомобил като
...... може да получите по-висока цена за вашия автомобил и по-ниска за новия. Преди това обаче внимателно проучете, как процедират търговците в подобен случай. Източник: automedia
Днес отслабването е цяла индустрия Продават се чудодейни билки чайове
...... възстановяват, т.нар „йо-йо ефект“. Вместо да спазвате диети, хранете се здравословни, движете се повече, спете пълноценно и резултатът няма как да закъснее. Още от ЗДРАВЕ:
През последната година готвенето вкъщи стана още по популярно Обикновено то
...... печене Можете да намажете месото с бира и да печете на максимална температура или на грил функция от 5 до 10 минути. Още от ПОЛЕЗНО:
Британски диетолози говориха пред британския таблоид The Sun за всекидневни
...... с приятел. 12. Не си забранявайте определени храни. Ако наистина искате да ядете нещо, не се отказвайте, а просто приемайте храната бавно. Още от ЗДРАВЕ:
Всеки човек има индивидуални особености по отношение на ходенето до
...... Хапването на крак или пропускането на закуската забавя метаболизма и работата на червата. Ако искате да ги тренирате да бъдат редовни, не пропускайте здравословната закуска.
Нови мерки означава че отново има ограничен достъп до приятели
...... срещу пандемията "Не трябва да се уморяваме от мерките срещу пандемията, въпреки че на хората доста им омръзна". Това каза пред БНР вирусологът проф. Ра...
Местенето в нов град или квартал винаги е съпътствано с
...... специалист, който има и детски кабинет. Надяваме се тази статия да ви е била полезна и да ви улесни при смяната на личен лекар!
nauka offnews bgХората в самоизолация може да се почувстват самотни особено ако
...... секунди ТУКНапиши коментарИме:Коментар:Последни новинирекламаФорумФорум--> -->рекламареклама За Петел|Рекламни тарифи|Условия за ползване|Правила|КонтактиВсички права запазени © 2011 - 2020 Petel.bg Изработка и техническа поддръжка Дот Медиа
Да си слагаш очна линия си е истинско изкуство Много
...... рисувате линията от края на клепача, а не от началото му. Така по-лесно ще направите извивките еднакви. Останалите съвети вижте в teenproblem.netПо публикацията работи: Ивета Иванова
На всеки се е случвало една да държи очите си
...... всички задължения и все пак го направете. Психолози твърдят, че по този начин човек става по-организиран и съсредоточен, а това определено ще ви помогне много.
За толкова много хора ранното ставане е трудна задача особено
...... по-пълноценен, ако сте станали по-рано и сте свършили всичките си задължения и в край на сметка на края на деня се чувствате удовлетворен от свършеното
За толкова много хора ранното ставане е трудна задача особено
...... по-пълноценен, ако сте станали по-рано и сте свършили всичките си задължения и в край на сметка на края на деня се чувствате удовлетворен от свършеното.
Прането е сред най скучните домашни задължения от които няма измъкване
...... целта е дрехите да станат блестящо бели, тогава трябва да използвате специална белина, вместо обичайните препарати омекотители, тъй като те пречат на действието на белината.
Предлагаме ви фрагменти от книгата Воля и самоконтрол Как гените
...... храна. Такива малки подаръци намаляват риска изгладнелият за невромедиаторна подкрепа мозък да ви принуди да я търсите там, където е по-лесно – например в хладилника.
До половин годинка бебето заспиваше добре през деня и вечерта
...... бебето ще изостава в двигателното си развитие, ще се сблъска с трудности и при ходене. Пет ценни съвета как да приспите по-лесно бебето четете в jenata.blitz.bg
Доброто наспиване често е трудна задача а лошият сън води
...... деня стрес. Почете книга и пийнете чаша топло мляко. Забравете за видео игрите и телевизията преди лягане. Изградете си добра рутина за лягане и се придържайте към нея.
Дехидратацията е най сериозният рисков фактор за образуването на камъни в
...... рибни консерви, консервирани зеленчуци, крекери, сосове. Ограничете употребата на храните с високо съдържание на калциев оксалат. Останалите съвети срещу камъните в бъбреците, четете в zdrave.to