Зеле Полезно - Новини

... зеле съдържа една трета от дневната нужда от сол за възрастен. Киселото зеле не се препоръчва и при метеоризъм тъй като повишава образуването на газове.

... зехтин и сол, а после да ги изпечете за 20 минути на 120 градуса с вентилатор, като го обръщате. Вижте още апетитни рецепти с кейл!

... да се добавя също така в супи, ястия, в комбинация с други зеленчуци и силни подправки. В някои екзотични подправки дори го комбинират с плодове.

... Зелето е именно един от тези продукти, които освен с ниската си цена и достъпност, ни печелят и с неоспоримите си качества и превъзходен вкус.

... на калций в артериите. И още една точка за киселото зеле - то е нискокалорично. В 100 грама кисело зеле се съдържат само 27 ккал.

... са обаче по-убедителни доказателства, преди да им се припише подобно качество.Брюкселското зеле е изключително полезно, когато се приготви на пара за около пет минути.Инфо: Puls.BG

... намаляване на количеството им , а за подобряване на вкусовите му качества. Ако към зелето добавите и туршия от моркови ефектът ще бъде още по-добър.

... страхотен начин да подсилите имунитета си, тъй като е богато на много витамин С и пробиотици. Още от ЛЮБОПИТНО: Рейтинг: от . Гласували общо: потребители

... намаляване на киселинността. Билково зеле - Към билковото кисело зеле се добавят билки и евентуално зеленчуци. Това могат да бъдат например моркови, чушки и праз.

... намаляване на количеството им , а за подобряване на вкусовите му качества. Ако към зелето добавите и туршия от моркови ефектът ще бъде още по-добър.

... от дневната нужда за жените и 8.5% за мъжете. Брюкселсоко зеле е здравословно допълнение към всяко хранене и лесно се включва в салатите и гарнитурите.

... 14:47 Киселото зеле - защо е толкова полезно Ето кой е тайният козметичен продукт на всяка една зодия

... на богати на витамин К2 храни е свързана с 57 процента по-нисък риск от смърт от сърдечносъдово заболяване през последвал 7 до 10-годишен период.И още:

... консумацията на богати на витамин К2 храни е свързана с 57 процента по-нисък риск от смърт от сърдечносъдово заболяване през последвал 7 до 10-годишен период.

... плътност и ограничаване на фрактурите при пациенти с остеопороза, както и за намаляване на риска от костни увреждания при жени в менопауза, пишат от Independent.

... е именно един от тези продукти, които освен с ниската си цена и достъпност, ни печелят и с неоспоримите си качества и превъзходен вкус. /hera.bg