... обаче за хронична тревожност, тя е признак за проблем с психичното здраве. Чаят от липа е известен с това, че има способността да облекчава тревожността.
Здравословни Ползи - Новини
Копривата е ценно растение което заема важно място в народната
...... безопасно. Ако сте заинтригувани, помислете дали да не включите това листно зелено в диетата си, за да проучите потенциалните му ползи за здравето. реклама Сподели
Ядĸитe ca eдин oт нaй пoлeзнитe и зacищaщи cнaĸcoвe ĸoитo мoжeм
...... и блecтящи. Ocвeн тoвa витaминът зaщитaвa ĸoжaтa oт вpeднoтo въздeйcтвиe нa cлънчeвитe лъчи и мoжe дa пpeдoтвpaти нaй-тeжĸaтa пocлeдицa oт тяx - paĸ нa ĸoжaтa.
Този цитрусов хибрид съчетава най добрите аспекти на мандарини и сладки
...... Този цитрусов хибрид съчетава най-добрите аспекти на мандарини и сладки портокали в малък, сочен плод, който лесно се обелва.
Първите свидетелства за употребата на винен оцет датират от 5000
...... не експериментирайте в никакъв случай При повишена киселинност на стомашния сок, гастрит и язва, виненият оцет също е противопоказен И при остър цистит задължително избягвайте този продукт
Една ябълка на ден държи лекаря далеч от мен е
...... лягате, и ще попречите на лекаря да спечели хляба си.“)Ябълките са свързани с редица ползи, които могат да помогнат за насърчаване на дългосрочното здраве.
Алое вера е добре познат природен лек който се използва
...... алое вера неутрализират ефектите от ултравиолетовото (UV) лъчение, възстановяват кожата от съществуващите UV увреждания и помагат за предотвратяване появата на фини линии и бръчки.
В продължение на хиляди години гроздето е било използвано в
...... лекарство. Всеки от тези малки плодове е пълен с над 1600 съединения - и много от тях могат да ви помогнат да сте здрави.
Споменаването на боровинка предизвиква асоциация с малки цветни плодчета растящи
...... физическа активност може да бъде подобрена от боровинките. Това може да се дължи на антиоксидантите в тях, които намаляват възпаленията в организма, каквото е мускулната треска.
Гроздето е пълно с хранителни вещества и антиоксиданти което го
...... си ползи за здравето, гроздето е приятно и удобно допълнение към вашата диета. За оптимални предимства изберете прясно грозде, а не гроздов сок или вино.
Въпреки неотдавнашния си скок в популярността като питателна храна амарант
...... амарантът е лесен за готвене и може да се включи в широка гама от ястия, което го прави фантастичен избор за включване в диетата ви.
Сънят на лявата страна намалява киселините Сънят на лявата страна има
...... е най-удобно да спите. Ако статията ви е харесала, може да ни последвате и споделите публикацията с приятелите си и вашето мнение (или опит) в коментарите!
Phaseolus lunatus е латинското название на вид бобова култура наричана
...... и трябва да се консумират скоро след отварянето им. С маслен боб може да се приготви: - бобена салата; - боб чорба; - боб на фурна; - постен боб.
Майораната Origanum majorana и Marjorana hortensis позната още като сладък
...... и за ароматизиране на напитки. А в козметичното производство намира приложение като ароматизираща съставка в сапуни и козметика. Виж също на какви ястия се слага майорана.
В България се произвеждат много висококачествени и вкусни храни Една
...... за бременни жени, защото подпомага нормалното развитие на плода. С полезното саламурено сирене може да приготвите неустоими гозби като: - Печено сирене; - Сирене по шопски; - Сиренява супа.
Кашуто присъства доста често на родната трапеза нищо че не
...... му не трябва да се прекалява. За да извлечете максимална полза от кашуто, може да пробвате тези десерти кашу. Вижте и как да си изпечем кашу.
Соевото масло е продукт който има дълга история но въпреки
...... заради странични ефекти на лектините. Ако се интересувате от интересни идеи със соеви продукти, вижте Как се приготвят соеви хапки и Как да използваме соевото мляко.
Със сигурност има хора които не са чували за плода
...... на добрите бактерии в червата. Много трудно се намират пресни плодове Маки бери, но можете да ги намерите под формата на прах и хранителни добавки.
Облепиха е едно от най полезните билки познати на света Използва
...... растението под формата на чай от листа на облепиха или да консумирате плодовете му в сушено или сурово състояние. Вижте всички ползи на маслото от облепиха.
Зрънцата касис имат сладък и тръпчив вкус подобно на черното
...... бактерии в пикочния мехур). А освен много полезен, знаете, че касисът в доста вкусен: - сладкиши с касис; - десерти с касис; - пудинг с касис; - торти с касис.
Дивият лук е известен още като сибирски лук и шивес
...... се консервира и да добие кисел, маринован или солен вкус. Полезните му свойства се запазват, като се държи буркана, в който се съхранява, плътно затворен.
В тази статия ще поговорим за това какви са ползите
...... с оксидативния стрес и със свободните радикали. А ето и малко от нашите вкусни идеи за: - десерти с боровинки; - сладкиши с боровинки; - боровинково сладко; - боровинков чийзкейк.
Раги е другото име на просото най древната и важна
...... ползи е нужно редовно да включвате в менюто полезни рецепти като: - салати с просо; - основни ястия с просо; - зеленчукови ястия с просо - десерти с просо.
Таханите направени от различни основи имат огромни здравословни ползи Като
...... За да бъде вкусно освен здравословно, те могат да се смесят с 1 чаена лъжица мед и 1 чаена лъжичка какао за мекота на вкуса.
За родина на кресона се смята Иран където древните египтяни
...... хора с бъбречни проблеми и с язви на стомаха и червата. А полезния кресон може да вложите в салати с кресон или пък супи с кресон.
Лимецът е една от най древните храни на света Той представлява
...... от лимец е лесно за обработка, има добри вкусови качества и е леко по-сладникаво от обикновеното. Ако обичате да похапвате лимец, разгледайте нашите рецепти с лимец.
Лененото масло което се съдържа в лененото семе има високи
...... нея се изплаква вече измитата с шампоан коса. От ленено семе можете да си направите ленено брашно, което да включите във вашите палачинки, кексове и сладкиши.
Таханът е храна получена от смилане на семена Най често се
...... Не е противопоказен и при имунни дефицити и смущения. Благодарение на високото съдържание на омега-6 и омега-9 мастни киселини слънчогледовият тахан има и противовъзпалително действие.
Сиропът от агаве напоследък става все по популярен сред почитателите на
...... големи количества наведнъж! Вижте нашите вкусни предложения за рецепти за диабетици, диетични сладки или протеинови палачинки, където може да вложите сироп от агаве като подсладител.
Заслужено чиа семената имат репутацията на суперхрана Може и да
...... толкова вода, че лесно могат да Ви заситят. Те всъщност набъбват и се обграждат с желатинова консистенция, която помага на хората бързо да останат сити.
Богатите на нюанси храни като боровинките гроздето патладжаните и прочие
...... храносмилане на стомашно-чревния тракт; - действат като антиканцероген (борят се с клетките, причиняващи рак); - намаляват растежа на туморите; - ограничават активността на раковите клетки в цялото тяло.
Независимо дали е поднесен върху препечени филийки хляб красиво сервиран
...... разклащат добре, а не хайверът да има вид на лепкава маса. А в тази статия можете да видите и Тънкости при поднасянето на черен хайвер.
Витамин С известен също като аскорбинова киселина или L аскорбат е
...... рисковете от сърдечно-съдови заболявания и деменция. Важно е да се придържате към дневния прием на аскорбинова киселина. С храна или добавки - ефектът ще бъде еквивалентен.
От 1985 г насам на 20 03 в много държави по
...... си дело. А за да сме ви докрай полезни, разгледайте нашите предложения за вкусотии без месо: - постна яхния; - ориз без месо; - постна мусака; - всички постни манджи.
Толкова много история легенди и митове има за меда че
...... храни. С него може да гарнирате пухкави палачинки, катмички, домашни гофрети. Бихте казали още, че тиганичките и любимите ни мекички не са същите без медец.
Сред полезните храни познати на човечеството се намира една която
...... и стимулира метаболитните процеси. Трябва да се избягва консумацията му или да се ограничи силно при гастритни оплаквания, язва, ентерити и други разстройства на храносмилателната система.
Брашното от рожков е с различни нюанси на кафяво Получава
...... с Вашия лекар. След това може да се наслаждавате на различки вкусотии с тази съставка, включително бонбони с рожков, рожков кекс и десерти с рожков.
По света има такова огромно разнообразие от подправки че трудно
...... сумак с неговата разновидност, която се среща в Северна Америка. Последната е силно токсична и само при допир до листата ѝ можете да получите обриви.
Кестените са изключително полезни вкусни и подходящи за студения сезон
...... само от народната медицина, но и от полезната зимна трапеза. Не пропускайте да опитате: - печени кестени; - чорба с кестени; - агнешко с кестени; - свинско с кестени.
В предходните векове изсушеното листо от едно растение от семейство
...... добре с други билки. Добре действа съвместно с растения с успокояващо действие като маточината и карамфила. Ако се сложат във възглавницата, те гарантират спокоен сън.
Просото е било използвано от векове в много страни където
...... на щитовидната жлеза. Тук съветите са просто да не се прекалява с приема на просо, за да се усвояват от него само здравословните му съставки.
Сусамът е една от най древните подправки дошли до нас Родината
...... все пак, след като знаете всички ползи и свойства на черния сусам, може да го добавяте към рецепти с тахан, разядки, полезни салати, хрупкави крекери.
Рожков – една възможност да опитате нещо ново Думата произлиза
...... изсушената, годна за консумация пулпа, смляна на прах. И се използва за заместване на шоколада в тези сладки лакомства, включително брауни, кокосови барове и бисквитки.
Руколата този все още непопулярен зеленчук у нас бавно и
...... е прекалено пикантен за сетивата ви, то най-добре я използвайте като подправка към салата от марули или спанак. Руколата си подхожда най-много със средиземноморски продукти.
Таро Colocasia esculenta е позната на света още преди новата
...... картофи да добавите таро корен. От него може да се направи основно ястие или да се запекат, а от листата някои кулинари създават и десерти.
Хрянът е естествен антибиотик който съдържа така наречените фитонциди
...... налягане. И след всичко, казано дотук, няма как да не опитате някоя от нашите здравословни рецепти с хрян, които на 100% помагат на тялото и мозъка.
Макар че лечебните свойства на меда са познати на хората
...... острите алергични реакции. Антимикробните и антигъбичните свойства на чистия мед се използват за унищожаване на бактерии и микроорганизми, като в същото време подхранва кожата, косата, органите.
Всички сме чували за ползите от зехтина в нашата диета
...... може да се ползва и в ястия с термична обработка (пържене, задушаване, печене), но това трябва да е изписано на етикета на продукта, който купувате.
Цариградското грозде е много вкусен плод и с разнообразни цветове
...... и на добрия HDL холестерол. Съществуват и единични споменати здравословни ползи на цариградското грозде като цяр при злокачествените заболявания, благодарение на богатството от антиоксиданти в него.
Царството на ядките си има свой крал а името му
...... към салати и ястия с морски дарове или се пресоват в масло. Ценителите вярват, че вкусът на макадамия се подчертава най-добре от кафето и шери.