... на ненаситени мазнини като авокадо, ядки и семена, помага за понижаване на лошия LDL холестерол, който е ключов фактор за сърдечни проблеми.Четете повече в .Снимка: pixabay
Авокадо Понижава - Новини
Консумацията на едно авокадо дневно е много полезна за организма
...... за очите, както и други хранителни вещества", изтъква професор Крис-Етъртън. Тя препоръчва консумацията на този продукт във вид на сосове с филийки от пълнозърнесто брашно.