Боб - низвергнатата супер храна
Знаете ли какво е „ имиджов проблем “? Да си супер добър, само че никой да не го знае. Да те мислят за тъпанар, а ти да си супер интелигентен.
Да предлагаш всичко, за което хората си мечтаят, само че никой да не ти обръща внимание.
Ето такова е и ситуацията с боба.
Тардиционният български боб, дамгосан с „ храна за селяни “, има сериозен имиджов проблем.
Thinkstock
Никой не го уваважа, всички му се присмиват и хората, които го харесват, биват посочени с пръст.
Бобът в никакъв случай не участва в диалозите за здравословна храна, да не приказваме пък за класациите за супер храни.
Там гордо изпъкват чиа, киноа и елда, само че не и бобът.
А той, миличкият, има безусловно всички качества да бъде супер храна. Той Е супер храна от епохи насам.
Thinkstock
И търпеливо чака още веднъж да му обърнем внимание.
Във вкусните зрънца се съдържат повече белтъчини, повече желязо, повече калций и повече калий, в сравнение с в киноата.
В същото време има по-малко калории, по-малко въглехидрати и по-ниска цена.
Но обичаме ли го? Ценим ли го? Хвалим ли се на приятелите си, че сме вечеряли бобена салата? Не.
Thinkstock
Всъщност не е и нужно.
Нека киноата да се хвали с модерността и високата си цена.
А ние, които знаем дребната загадка на боба, ще му се радваме и ще го включваме в седмичното си меню без да плащаме галактическа цена за него.
И ще сме спокойни, че сме дали на тялото си нещо вкусно, нещо потребно и нещо обичайно за нашите ширини.
Да предлагаш всичко, за което хората си мечтаят, само че никой да не ти обръща внимание.
Ето такова е и ситуацията с боба.
Тардиционният български боб, дамгосан с „ храна за селяни “, има сериозен имиджов проблем.
Thinkstock
Никой не го уваважа, всички му се присмиват и хората, които го харесват, биват посочени с пръст.
Бобът в никакъв случай не участва в диалозите за здравословна храна, да не приказваме пък за класациите за супер храни.
Там гордо изпъкват чиа, киноа и елда, само че не и бобът.
А той, миличкият, има безусловно всички качества да бъде супер храна. Той Е супер храна от епохи насам.
Thinkstock
И търпеливо чака още веднъж да му обърнем внимание.
Във вкусните зрънца се съдържат повече белтъчини, повече желязо, повече калций и повече калий, в сравнение с в киноата.
В същото време има по-малко калории, по-малко въглехидрати и по-ниска цена.
Но обичаме ли го? Ценим ли го? Хвалим ли се на приятелите си, че сме вечеряли бобена салата? Не.
Thinkstock
Всъщност не е и нужно.
Нека киноата да се хвали с модерността и високата си цена.
А ние, които знаем дребната загадка на боба, ще му се радваме и ще го включваме в седмичното си меню без да плащаме галактическа цена за него.
И ще сме спокойни, че сме дали на тялото си нещо вкусно, нещо потребно и нещо обичайно за нашите ширини.
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ