Ако сте на антибиотик, не приемайте тези храни и напитки!
Защо би трябвало да се заобикалят следните храни по време на лекуване с антибиотик?
Антибиотиците са медикаменти, които имат характерно влияние върху човешкото тяло и болестотворните микроорганизми. Те имат и редица взаимоотношения с останалите вещества, които одобряваме, включително и храната.
Затова, в случай че сте на лекуване с антибиотик или ви следва такова, запознайте се с храните, които не би трябвало да приемате, до момента в който се лекувате с антибиотик.
Кисели храни и питиета
Избягвайте кисели храни и питиета като цитрусови плодове, шоколад, безалкохолни питиета и сосове на доматена основа, като кетчуп. Те засягат способността на тялото да всмуква антибиотиците в нужната степен.
Млечни артикули
Калцият в млечните артикули блокира усвояването на антибиотиците. Киселото мляко е единствения млечен артикул, който може да се яде по време на лекуване с антибиотици.
В киселото мляко има пробиотици, които предизвикват растежа на потребни бактерии в червата като по този метод оказват помощ на тялото да се възвърне от „ нападението “ на антибиотика.
Пробиотиците също оказват помощ за попречване на диарията, която е постоянно срещан непряк резултат от лекуването с антибиотици.
Калций и добавки с желязо
Калцият и желязото пречат на абсорбцията на множеството антибиотици. Ако приемате добавки с желязо или калций ще се наложи да ги пиете в разстояние минимум на 3 часа от приема на антибиотика.
Богати на фибри храни
Богатите на фибри храни са доста здравословни, само че те не са най-хубавият вид, когато взимате антибиотици.
Тези храни забавят скоростта, с която храната се всмуква от стомаха, което е отлично, когато желаете да намалите тежестта си, само че не е толкоз добре, когато желаете да се излекувате от някаква зараза.
Алкохол
Широко известен мит е, че алкохолът провокира рискова реакция с антибиотика, която може да докара до разнообразни провали.
Истината е, че алкохолът просто понижава мощно действието на антибиотика. Като непряк резултат може да се получи гадене и виене на свят. Добре е да се заобикаля изцяло, до момента в който сте на лекуване с антибиотик.
Инфо: Az-jenata.BG
