Невероятно! Роналдо си има експерт по... съня
За никого не е загадка, че мегазвездата на международния футбол Кристиано Роналдо е фанатик на тематика здравословен живот и подготовка.
Поредното доказателство за това е фактът, че португалецът си има експерт, който се грижи за неговия сън. Експертът се споделя Ник Литълхейлс и разкрива любопитни детайлности за работата си пред британските издания.
" Роналдо в действителност влага непрестанно в себе си. Интересува се от всичко, което може да му помогне. Държи да е съвършена форма и поставя доста старания, с цел да го реализира.
По думите му Роналдо спи 5 пъти по час и половина часа, като всякога му сменят чаршафите. Половин час преди нощното заспиване той не гледа телевизия или мобилния си телефон, с цел да може организмът му да се отпусне за сън.
Поредното доказателство за това е фактът, че португалецът си има експерт, който се грижи за неговия сън. Експертът се споделя Ник Литълхейлс и разкрива любопитни детайлности за работата си пред британските издания.
" Роналдо в действителност влага непрестанно в себе си. Интересува се от всичко, което може да му помогне. Държи да е съвършена форма и поставя доста старания, с цел да го реализира.
По думите му Роналдо спи 5 пъти по час и половина часа, като всякога му сменят чаршафите. Половин час преди нощното заспиване той не гледа телевизия или мобилния си телефон, с цел да може организмът му да се отпусне за сън.
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ